Авторлар:Хасенова Гульнур Сериковна-жалпы тәжірибелі медбике
Курманова Айгерим Төлеубековна-жалпы тәжірибелі медбике
Тлемисова Ботагөз Муратовна-жалпы тәжірибелі медбике
Жетісу облысы,Алакөл ауданы ШЖҚ Алакөл аудандық орталық ауруханасы Достық ауылдық ауруханасы.
Омыртқа біздің денеміздің негізгі тірек құрылымын құрайды, ол бізге тік қалыпта тұруға көмектеседі. Біздің омыртқа – омыртқа бағанасы және әртүрлі байламдар мен бұлшықеттер деп аталатын омыртқалардың тік орналасуымен қорғалған нәзік құрылым, бұл оны бірнеше қозғалыстар үшін жеткілікті икемді етеді.
Сіздің омыртқаңыз — мойыннан бөкселерге дейін созылатын орталық жүйке жүйесінің бөлігі. Омыртқаның кез-келген ауытқуы нервтерге қысым жасайды, соның салдарынан арқа ауруы. Жасымызға қарамастан, көпшілігіміз өмірімізде кем дегенде бір рет омыртқа ауруларына тап боламыз.
Ең көп таралған омыртқа аурулары
Уақыт өте келе өзін көрсете алатын омыртқаның әртүрлі проблемалары болуы мүмкін. Бұл омыртқа проблемалары омыртқаның бөлігіне немесе оның айналасындағы құрылымға байланысты жіктелуі мүмкін.
● Омыртқалар арасындағы дискінің орталық бөлігі сыртқа шығып, жүйкелерді қысатын диск сырғанады. Омыртқалармен байланысты басқа жағдайларға сіатика, жатыр мойны және бел спондилозы, олар жас ұлғайған сайын жиі кездеседі.
● Омыртқаның бүйірінен немесе сыртынан қалыптан тыс қисаюы омыртқа денсаулығына әсер етуі мүмкін. Кейде омыртқалардың омыртқаға және жүйке тамырларына қысым жасайтын омыртқа өтетін бөлігінің тарылуы байқалады.
● Сүйектің жалпы бұзылуы сияқты остеоартриттер және остеопороз омыртқаға да әсер етуі мүмкін.
● Тікелей әсер ету нәтижесінде омыртқаның жарақаты жарақат немесе құлау да омыртқа проблемаларының себептерінің бірі болып табылады.
Омыртқа проблемаларының белгілері
Сізді арқадағы мәселелерге қарсы оятатын ең көп таралған симптом — ауырсыну; болуы мүмкін мойын ауыруы немесе омыртқаның тартылған бөлігіне байланысты арқа ауруы. Бұдан басқа, сіз мыналарды сезінуіңіз мүмкін:
● Арқаның, қолдың немесе аяқтың ұюы.
● Әлсіз қолдар мен аяқтар.
● Кейбір жағдайларда арқадағы ауырсыну аяғыңызға дейін немесе тіпті өкшеге дейін созылуы мүмкін.
● Қол және аяқ бұлшықеттерінің жиырылуы.
● Заттарды ұстаудың қиындауы
Омыртқа проблемаларының асқынуы қандай болуы мүмкін?
Омыртқа сүйек жүйесін қолдайтын маңызды құрылым және жүйке жүйесінің бөлігі бола отырып, бүкіл денеге дерлік әсер етуі мүмкін. Егер емделмеген немесе дұрыс басқарылмаса, омыртқаның проблемалары ауыр асқынуларға әкелуі мүмкін, соның ішінде:
● Бастапқы кезеңде білмеу қисықтықтың тұрақты бұзылуына әкелуі мүмкін, бұл жүру мен қалыпты отыруға, сондай-ақ тұруға әсер етуі мүмкін.
● Омыртқаға қатты әсер ететін ауыр жарақат, мысалы, төтенше жағдайларға әкелуі мүмкін сал және сезімнің жоғалуы.
● Арқаның, қолдың және аяқтың шектелген қозғалысы.
● Нәжіс пен зәр шығарудың қиындауы немесе ұстамау
● Тұрақты төсекке қамау.
● Қайтымсыз мүгедектік немесе деформация.
Омыртқа аурулары қалай емделеді?
Аполлон ауруханаларында омыртқаның ауруларын емдеуге арналған кешенді әдіс қолданылады. Дәрігерлер сіздің отыруға, тұруға, жүруге және көтеруге ыңғайлы ма екенін тексеруден бастайды. Осы әрекеттердің кез келгеніндегі қиындық мәселенің көрсеткіші болып табылады.
Бұдан басқа, егжей-тегжейлі медициналық тарихпен біріктірілген кеңейтілген диагностикалық процедуралар аурудың нақты себебін анықтауға көмектеседі, ол біздің ортопед мамандарымыз бен омыртқа хирургтарының білікті басшылығымен одан әрі басқарылады.
Бастапқы әдіс — ауырсыну, ұйқышылдық және әлсіздік белгілерін емдеу. Ауырсынуды емдеу емдеудің негізгі компоненттерінің бірі болып табылады. Көптеген науқастар үшін физиотерапия және оңалту қажет.
Хирургиялық араласу дәрі-дәрмекпен және физиотерапиямен жақсарту болмаған төтенше жағдайларда ғана таңдалады.
Омыртқа ауруларының алдын алу шаралары
Омыртқаның жағдайы жарақат немесе жарақаттан басқа жағдайларда кенеттен дамымайды. Сүйек құрылымдарындағы өзгерістер өте біртіндеп жүреді. Сондықтан, егер сізде қандай да бір кездейсоқ белгілер болса, оларды елемеңіз. Аурудың бастапқы кезеңінде медициналық араласу омыртқаның ауруларын тиімді шешуге көмектеседі.
Омыртқа мәселесі бойынша жиі қойылатын сұрақтар:
1. Омыртқаның проблемаларына не себеп болуы мүмкін?
Жаттығудың жетіспеушілігі, қозғалғыштығы және артық салмағы бар отырықшы өмір салты омыртқа ауруларының дамуына ықпал етеді. Кейбір жағдайларда бұл бір емес, денеде ұзаққа созылған аурудың дамуына әкелетін бірнеше себепші және қауіп факторларының өзара әрекеттесуі.
2. Омыртқа ауруларына кімдер шалдығады?
40 жастан асқан адамдар үлкен тәуекелге ұшырайды. Сондай-ақ, өмір салты дұрыс емес диета мен қозғалыстың болмауынан тұратын адамдар омыртқа ауруларына бейім. Тұрған кезде және отырғанда дұрыс позаны сақтамайтындар арқа проблемаларына бейім.
3. Омыртқа аурулары ешқашан толық емделмейді деген рас па?
Бұл дұрыс емес. Омыртқаның ауруларын ауырсынуды басатын дәрілер, бұлшықет босаңсытқыштары, физикалық қалпына келтіру, массаж және т.
4. Омыртқаның проблемаларын қалай болдырмауға болады?
Оңтайлы дене салмағын ұстап тұру және үнемі жаттығулар жасау маңызды. Отырған кезде тік қалып ұстаңыз және позицияңызды белгілі бір уақыт аралығында өзгертіңіз. Дәрігердің кеңесі бойынша ауыр салмақты көтеруден аулақ болыңыз және бұлшықетті күшейтетін жаттығулармен айналысыңыз.
