Автор: Жардем Порталы

Школьный возраст — важный период формирования скелета и мышечного корсета ребёнка. В это время дети проводят много часов за партой, нередко в неправильной позе, носят тяжёлые рюкзаки и ведут малоподвижный образ жизни. Всё это может привести к нарушениям осанки — состоянию, которое без внимания перерастает в более серьёзные ортопедические проблемы. Что такое осанка? Осанка — […]

Туберкулез — опасное инфекционное заболевание, вызванное микобактерией Mycobacterium tuberculosis (или палочкой Коха). Он может протекать в скрытой форме и годами не проявляться, передаваясь от человека к человеку воздушно-капельным путем. Ранняя диагностика туберкулеза — ключ к эффективному лечению и снижению распространения заболевания. В последние годы медицина сделала шаг вперёд, предлагая более точные и чувствительные методы выявления […]

Жыл сайын 24 наурызда әлемде Туберкулезге қарсы күрес күні аталып өтеді. 1993 жылы Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДҰ) туберкулезді жаһандық деңгейде күрделі мәселе деп танып, онымен күреске ерекше назар аудару қажет екенін мәлімдеген болатын. ДДҰ деректеріне сәйкес:– Жыл сайын шамамен 10 миллион адам туберкулезбен ауырады.– Туберкулезден болатын өлім-жітім шамамен 1,5 миллион адамды құрайды.2024 жылғы ұран […]

Бірнеше апталық фортепиано сабағы адамның когнитивтік қабілеттерін едәуір жақсарта алады. Бұл туралы Ұлыбританиядағы Бат университетінің ғалымдары жүргізген жаңа зерттеу көрсетеді. Музыкалық аспаптар нейрондық байланыстардың дамуына ықпал етеді Фортепианода аптасына бір сағаттан 11 апта бойы сабақ алған жаңадан үйренушілер өздерінің көру және есту қабілеттері арқылы қоршаған ортадағы өзгерістерді тану қабілетінің артқанын, сондай-ақ күйзеліс, уайым мен депрессия […]

Иммунитет — это биологическая система, которая защищает наш организм от вирусов, бактерий, грибков и других чужеродных агентов. Он работает круглосуточно, даже когда мы об этом не подозреваем. Но чтобы «щит» оставался крепким, ему нужна поддержка. Как работает иммунитет? Иммунитет состоит из двух основных компонентов: Сигналы ослабленного иммунитета: Как укрепить иммунную систему? Вывод: Иммунитет — наш […]

Современный ритм жизни, постоянный стресс и нехватка времени заставляют многих откладывать визиты к врачу до появления серьёзных симптомов. Однако ежегодный профилактический медосмотр может спасти здоровье, а в некоторых случаях — и жизнь. Ранняя диагностика заболеванийМногие опасные заболевания, включая гипертонию, диабет и онкологию, могут долго протекать бессимптомно. Регулярные обследования позволяют выявить проблемы на ранней стадии, когда […]

20 наурыз – Дүниежүзілік ауыз қуысы денсаулығы күні. Бұл күнді Дүниежүзілік стоматологиялық қауымдастық (FDI) жыл сайын атап өтеді. Ауыз қуысындағы аурулар, әсіресе тісжегі мен қызыл иек патологиясы – жиі кездесетін мәселелердің бірі. Олар тек ауыз қуысын ғана емес, жалпы денсаулыққа да теріс әсер етуі мүмкін. Сол себепті, ата-аналар мен балалардың ауыз қуысы денсаулығын сақтауда профилактикалық […]