Авторы:Килыбаева Айгуль Сериковна, медсестра реанимационного отделения, Кабанбай, Алакольская центральная районная больница
Тайгараева Халида Юсуповна, медсестра онколога, ГКП на ПХВ «Талдыкорганская городская поликлиника 2»
Байдильданова Жанар Елтаевна, фельдшер, СБ «Матай», Аксуского района
Введение
Хронические заболевания – одна из основных причин смертности и инвалидности во всем мире. К ним относятся гипертония, сахарный диабет, онкологические заболевания и другие патологии, требующие пожизненного контроля.
Роль медсестры и фельдшера в профилактике хронических заболеваний ключевая, так как именно они проводят скрининг, просвещение населения и мониторинг состояния пациентов.
- Почему профилактика хронических заболеваний важна?
Многие хронические болезни развиваются бессимптомно в течение долгого времени. Если выявить их на ранней стадии, можно:
Предотвратить развитие осложнений
Снизить смертность
Улучшить качество жизни пациентов
Основные методы профилактики включают:
Скрининговые обследования
Ведение диспансерного наблюдения
Информирование населения о факторах риска
- Роль медсестры и фельдшера в профилактике гипертонии
Гипертоническая болезнь – одно из самых распространенных хронических заболеваний, повышающее риск инфарктов, инсультов и почечной недостаточности.
2.1. Выявление гипертонии на ранних стадиях
Медсестры и фельдшеры должны:
Проводить измерение артериального давления при каждом осмотре пациента
Рекомендовать пациентам вести дневник артериального давления
Направлять пациентов с повышенным давлением на консультацию к врачу
2.2. Работа с факторами риска
Факторы, способствующие развитию гипертонии:
Ожирение
Малоподвижный образ жизни
Избыточное потребление соли
Стрессы и курение
2.3. Просвещение пациентов
Медсестра или фельдшер должны объяснять пациентам, что для профилактики гипертонии необходимо:
Контролировать уровень артериального давления
Ограничить потребление соли и жирной пищи
Регулярно заниматься физической активностью
Избегать стрессов и отказаться от вредных привычек
- Профилактика сахарного диабета
Сахарный диабет – одно из самых коварных заболеваний, которое приводит к поражению сосудов, почек, глаз и нервной системы.
3.1. Как выявить диабет на ранней стадии?
Медсестры и фельдшеры должны регулярно проверять пациентов на наличие преддиабета и диабета, проводя:
Измерение уровня глюкозы в крови
Оценку индекса массы тела (ИМТ)
Анализ уровня гликированного гемоглобина
3.2. Консультирование пациентов
Люди с преддиабетом могут предотвратить развитие болезни, если:
Снизят вес (при необходимости)
Будут контролировать питание (ограничение сахара, быстрых углеводов)
Повысит физическую активность (хотя бы 30 минут ходьбы в день)
Регулярно проверять уровень сахара
3.3. Диспансерное наблюдение
Для пациентов с диабетом важно:
Следить за уровнем сахара в крови
Контролировать артериальное давление и холестерин
Регулярно осматривать ноги (профилактика диабетической стопы)
Посещать эндокринолога
- Онкологические заболевания: профилактика и ранняя диагностика
Рак – серьезное заболевание, но при раннем выявлении он поддается лечению.
4.1. Роль медсестры в выявлении онкологии
Медсестры должны информировать пациентов о необходимости:
Регулярных скринингов (маммография, флюорография, анализ крови на онкомаркеры)
Внимательного отношения к любым необычным симптомам (потеря веса, слабость, длительные боли)
Отказа от вредных привычек (курение, алкоголь)
4.2. Основные скрининговые программы
Маммография – для женщин старше 40 лет
Цитологический мазок (ПАП-тест) – для выявления рака шейки матки
Флюорография – выявление рака легких
Колоноскопия – ранняя диагностика рака кишечника
Анализ кала на скрытую кровь
4.3. Просвещение пациентов
Медсестры и фельдшеры должны объяснять пациентам, что профилактика онкозаболеваний включает:
Сбалансированное питание (богатое антиоксидантами)
Физическую активность
Отказ от вредных привычек
Своевременные обследования
- Как медсестра и фельдшер могут мотивировать пациентов к профилактике?
Вести индивидуальные беседы с пациентами
Раздавать информационные буклеты
Проводить лекции и занятия
Организовывать группы здоровья
Заключение
Профилактика хронических заболеваний – важнейшая задача медицинских работников. Медсестры и фельдшеры играют ключевую роль в раннем выявлении болезней, информировании пациентов и формировании здорового образа жизни.
Основные выводы:
Гипертонию можно контролировать, если регулярно измерять давление и соблюдать рекомендации.
Диабет можно предотвратить, если снизить вес, правильно питаться и следить за уровнем сахара.
Рак легче лечить, если проходить скрининг и избегать факторов риска.
Важно мотивировать пациентов к профилактическим осмотрам и ведению здорового образа жизни.
Комплексный подход к профилактике позволит снизить заболеваемость и повысить качество жизни населения.
