Авторы: Мамбетсалиева Г.А., Кудайбергенова С.М., Бердикулова Н.С., Карасайская ЦРБ.
Рабочий день медицинской сестры насыщен множеством задач: выполнение врачебных назначений, уход за пациентами, ведение документации, взаимодействие с коллегами и родственниками больных. Эффективное управление временем – залог качественного ухода, снижения стресса и предотвращения ошибок.
Приоритетность задач
В первую очередь выполняются неотложные манипуляции: экстренные инъекции, контроль за тяжелыми пациентами, проведение реанимационных мероприятий. Далее следуют рутинные процедуры: выдача лекарств, перевязки, измерение жизненных показателей. Важно распределять нагрузку так, чтобы минимизировать авральные ситуации.
Планирование смены
Четкое структурирование рабочего дня помогает избежать хаоса. Медсестра должна заранее ознакомиться с назначениями, проверить наличие необходимых материалов, продумать порядок выполнения процедур. Хорошей практикой является ведение списка задач или чек-листа, чтобы ничего не упустить.
Рациональное распределение ресурсов
Опытные медсестры стараются объединять похожие задачи: например, вводить инъекции сразу нескольким пациентам в одном блоке, выполнять перевязки последовательно, чтобы сократить передвижения по отделению.
Документация без спешки
Ошибки в записях могут привести к серьезным последствиям. Важно выделять время на заполнение журналов и карт, делать это четко, не откладывая в конец смены.
Эмоциональная разгрузка
Перерывы необходимы, даже в условиях напряженного графика. Несколько минут отдыха, дыхательные упражнения или простая смена деятельности помогают сохранить концентрацию.
Грамотная организация рабочего времени – не только способ снизить нагрузку, но и возможность работать эффективнее, не допуская ошибок, сохраняя здоровье и эмоциональное равновесие.
