Авторы:
Бостаибекова Б.А., Джапабаева Р.Т.
ГКПП «Городская поликлиника», г.Талдыкорган
Как проходит массаж и реабилитация при переломах конечности
Приступать к реабилитации при закрытом переломе можно уже на третий день после наложения гипса. Массаж и другие процедуры в этот период распространяются на прилегающие к гипсовому участку зоны.
При открытом переломе время начала реабилитации указывает врач, ориентируясь на сложность травмы. Чаще назначается курс массажа, лечебной физкультуры, магнито- и лазеротерапии, ударно-волновой терапии и т.д. Некоторые процедуры можно начинать только после снятия гипса, то есть примерно через месяц после получения травмы.
Физиопроцедуры и массаж производятся только специалистом, но лечебную физкультуру можно выполнять и в домашних условиях. В нашем медицинском учреждении специалист может проводить либо полный курс ЛФК, либо только несколько первых занятий, чтобы показать упражнения, отточить технику их выполнения и расписать регулярность занятий.
Массаж при переломах должен быть максимально щадящим, чтобы не увеличивать напряженность мышц. На первых сеансах используются поглаживание – прерывистое и непрерывное. Позже к поглаживанию добавляются спиралевидное и круговое растирание.
Продолжительность курса зависит от типа травмы и выбирается индивидуально. Стандартом считается 10-дневный курс. Занятия проводят ежедневно или через день.
Лечебная физкультура при переломах очень важна, ведь восстанавливает функционирование суставов и мягких тканей. При переломах верхних конечностей упражнения начинаются с разработки пальцев и кисти. Содействуют этому самые разные и простые упражнения: поочередное касание одного пальца к другому, сжатие резинового мячика, лепка пластилином, движения суставами и фалангами.
Реабилитация при переломах ног также начинается с работы по подвижности пальцев и стоп. Применяется прокат стопой теннисного мячика, легкое нажатие и изгнание пальцев, щадящие занятия с ковриком Кузнецова или Ляпко.
Эффективность массажа и реабилитации при переломах конечности
Есть стереотип, что массаж и реабилитационные процедуры не влияют на сращивание костной ткани. Прямого воздействия действительно нет, но благодаря восстановительным сеансам с врачом налаживаются метаболические процессы, восстанавливается кровообращение и транспорт полезных веществ из крови ко всем тканям, включая и костную. Таким образом, общеукрепляющий эффект ускоряет регенерацию клеток и ускоряет выздоровление.
Кроме того, массаж, ЛФК и физиопроцедуры оказывают следующие положительные эффекты:
- возобновление координации движений;
- улучшение функционирования суставов;
- ускорение регенерации кожи и подкожных тканей;
- увеличение силы мышечных сокращений;
- снятие чрезмерного тонуса мышц;
- улучшение эластичности сухожилий и связок;
- предупреждение образования контрактур;
- восстановление тонуса атрофированных мышц.
