Автор: Байдилдинова Сауле Жолдыбаевна, медсестра хирургического отделения. ТОО » Медицинский центр Хак»
После хирургического вмешательства физиотерапия и лечебная физкультура играют ключевую роль в ускорении восстановления и улучшении качества жизни пациента. Эти методы не только способствуют заживлению тканей, но и помогают предотвратить осложнения, улучшить физическую активность и поддерживать позитивный настрой. Важно мотивировать пациентов к регулярным занятиям, поскольку их участие в реабилитационном процессе существенно влияет на результаты лечения.
1. Значение физиотерапии после операции
Физиотерапия – это комплекс процедур, направленных на восстановление функций организма с помощью физических методов, таких как электротерапия, ультразвук, магнитные поля и лазерная терапия. После хирургии физиотерапия способствует:
- Снятию боли и воспаления: процедуры снижают отек и воспаление, уменьшая болевые ощущения.
- Улучшению кровообращения: это помогает питательным веществам быстрее поступать к тканям, способствуя заживлению.
- Укреплению мышц и тканей: физиотерапия укрепляет поврежденные участки, возвращая им прочность и подвижность.
- Предупреждению тромбозов и застойных явлений: особенно важно для малоподвижных пациентов, склонных к тромбозам.
2. Значение ЛФК в послеоперационный период
Лечебная физкультура – это специально подобранный комплекс упражнений, направленных на восстановление подвижности и улучшение общего состояния пациента. ЛФК помогает:
- Вернуть силу и гибкость: упражнения укрепляют мышцы и суставы, предотвращая атрофию.
- Восстановить координацию движений: послеоперационная слабость может влиять на координацию, но ЛФК помогает восстановить баланс и уверенность.
- Снизить риск осложнений: физическая активность способствует активному кровообращению и дыханию, снижая вероятность пневмонии, тромбозов и других послеоперационных осложнений.
- Поддерживать психическое здоровье: упражнения улучшают настроение, повышая уровень эндорфинов и снижая стресс.
3. Как мотивировать пациента к участию в физиотерапии и ЛФК
Пациенты часто избегают физической активности после операции, опасаясь боли или осложнений. Однако, с правильной мотивацией и поддержкой, они могут лучше осознать важность упражнений для своего восстановления. Вот несколько способов мотивировать пациента:
- Объяснение пользы и целей: важно объяснить пациенту, как именно физиотерапия и ЛФК помогают в восстановлении. Например, указать, что упражнения укрепляют мышцы и уменьшают боль, что позволит быстрее вернуться к обычной жизни.
- Установка достижимых целей: разбить процесс реабилитации на маленькие шаги, помогая пациенту ставить достижимые цели, такие как увеличение подвижности на определенные проценты или уменьшение боли.
- Поддержка и ободрение: пациенты, которые получают положительные комментарии и поддержку от медицинского персонала, чувствуют себя увереннее и более мотивированы к продолжению реабилитации.
- Демонстрация реальных улучшений: предоставление пациенту информации о прогрессе (например, улучшение объема движений, снижение боли) помогает им видеть результаты своих усилий и мотивирует к продолжению занятий.
- Обучение самоконтролю: научить пациента простым методам самоконтроля, например, как определять степень нагрузки или признаки утомления, чтобы избежать перегрузки.
- Социальная поддержка: участие в групповых занятиях или общение с другими пациентами с похожими проблемами может помочь пациенту не чувствовать себя одиноким и мотивировать на реабилитацию.
4. Как помочь пациенту преодолеть страх боли
Многие пациенты боятся боли во время физиотерапии и ЛФК. Важно объяснить, что лёгкая боль во время упражнений – это нормально и часто указывает на процесс восстановления. Нужно научить пациента отличать «нормальную» боль от боли, которая сигнализирует о возможных осложнениях. Предоставление информации о том, как можно минимизировать дискомфорт, например, с помощью предварительного разогрева мышц или релаксации после упражнений, помогает снизить уровень тревожности.
Заключение
Физиотерапия и ЛФК после хирургии – это неотъемлемая часть восстановления. С их помощью пациенты могут значительно улучшить своё физическое и эмоциональное состояние, быстрее вернуться к нормальной жизни и избежать осложнений. Мотивация пациента к регулярным занятиям физиотерапией и ЛФК требует терпения и профессионального подхода, однако это ключевой элемент успеха в реабилитационном процессе.
