Автор : Жексенбинова Аян Тутинбаевна — Медсестра стоматологического кабинета.
Абдильдаева Карлыга Отаргалиевна — медсестра хирургического кабинета.
Жангубекова Рита Еркиновна — медсестра хирургического кабинета.
Что нужно пациенту стоматологической клиники в первую очередь? Решить его проблему, конечно же, и желательно без боли и осложнений. Именно с таким запросом многие из нас приходят к дантисту. Но ведь той или иной болезни зубов можно легко избежать, если соблюдать правила гигиены полости рта и следить за своим рационом питания. Особенно это касается беременных женщин. В период беременности организм как никогда нуждается в витаминах и минералах, здоровой пище и особой заботе о зубках. Если не следить за гигиеной зубного ряда, есть риск развития кариеса, воспаления десен и околозубных тканей, что может привести к проблемам с развитием малыша или, в худшем случае, преждевременным родам.
Средства гигиены полости рта для беременных
На первый взгляд гигиена полости рта во время беременности ничем не отличается от любого другого периода нашей жизни. Но на самом деле это не совсем так. У беременных зубки более хрупкие и слабые, поскольку малыш забирает большое количество кальция и прочих полезных минералов. Чтобы защитить эмаль необходимо использовать специальные пасты (с фтором, кальцием, лечебными травами и т.д.) без ароматизаторов. Приобрести их можно в специализированных интернет-магазинах и аптеках, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом. Зубная щетка должна быть со щетиной средней степени жесткости или вовсе мягкой (обязательно искусственный ворс).
Дополнительные средства гигиены, такие как ополаскиватель для полости рта или ирригатор, должны быть у каждой беременной женщины. Можно также приобрести зубную нить и ершики для очистки межзубных участков. Ирригатор убирает до 80 % налета и позволяет сохранить свежее дыхание и здоровье зубов. В качестве профилактики кариеса, особенно в период беременности, подобный атрибут просто необходим.
Правила гигиены полости рта в период беременности
- чистить зубы 2 раза в день (не менее 2 минут);
- полоскать рот после каждого приема пищи;
- пользоваться ирригатором (можно использовать даже после перекуса – он эффективно удалит остатки пищи и свежий зубной налет);
- проводить профессиональную чистку зубов хотя бы 2-3 раза в год;
- посещать стоматолога (профилактические осмотры у дантиста в период беременности очень важны);
- кушать меньше сладкого (сахар негативно влияет на зубы).
Дорогие мамы, помните, здоровье детских зубов зависит от Вас самих. Предрасположенность к кариесу, как и к неправильному прикусу, может передаваться генетически. Берегите свои зубы при беременности и следите за их чистотой и здоровьем!
