Авторы:Дюсебаева Улжан Кибаевна, акушерка
Кунанбаева Карлыгаш Кожахметовна, акушерка
Баймуханова Дана Бериковна, акушерка
ГКП на ПХВ «Талдыкорганская городская поликлиника»
Введение
Варикозное расширение вен – одно из распространенных состояний, с которым сталкиваются женщины во время беременности. Оно развивается из-за повышенной нагрузки на сосуды, гормональных изменений и увеличения объема циркулирующей крови.
Варикоз чаще всего проявляется в виде синеватых узелков и сосудистых «звездочек» на ногах, однако он также может затронуть вены малого таза, паховой области и даже матки. Без должного внимания варикоз может привести к серьезным осложнениям – от тромбофлебита до венозной недостаточности.
В этой статье рассмотрим, почему развивается варикоз при беременности, как его предотвратить и какие методы лечения наиболее безопасны.
- Причины варикоза у беременных
Основные факторы, способствующие варикозному расширению вен во время беременности:
1.1. Гормональные изменения
Во время беременности повышается уровень гормона прогестерона, который расслабляет стенки вен, снижая их тонус. Это замедляет отток крови и увеличивает нагрузку на сосуды.
1.2. Увеличение объема крови
Объем циркулирующей крови у беременной женщины увеличивается на 40-50%, что создает дополнительное давление на венозную систему.
1.3. Давление растущей матки
На поздних сроках беременности увеличенная матка сдавливает вены малого таза, ухудшая отток крови от нижних конечностей.
1.4. Генетическая предрасположенность
Если у женщины в семье есть случаи варикоза, вероятность его развития при беременности значительно возрастает.
1.5. Сидячий образ жизни и малоподвижность
Недостаток физической активности замедляет циркуляцию крови и приводит к застойным явлениям в венах.
- Симптомы варикоза у беременных
Варикозное расширение вен может проявляться по-разному. На начальных стадиях симптомы малозаметны, но с прогрессированием болезни они становятся более выраженными.
Основные признаки:
Тяжесть и усталость в ногах.
Отеки, особенно к вечеру.
Сеточка сосудистых звездочек.
Судороги в ногах, особенно ночью.
Боль, жжение или зуд в области расширенных вен.
При запущенной форме могут появляться выпуклые венозные узлы, которые становятся болезненными при надавливании.
- Чем опасен варикоз при беременности?
При отсутствии лечения варикоз может привести к серьезным осложнениям:
Тромбофлебит – воспаление венозных стенок с образованием тромбов.
Венозная недостаточность – хроническое нарушение оттока крови, которое может сохраняться даже после родов.
Тромбоэмболия – закупорка сосудов тромбом, угрожающая жизни матери и плода.
- Методы профилактики варикоза при беременности
4.1. Физическая активность
Регулярные прогулки (не менее 30 минут в день).
Плавание – укрепляет сосуды и снижает нагрузку на ноги.
Специальная гимнастика – упражнения для улучшения кровообращения.
Простые упражнения:
«Велосипед» – вращение ногами в воздухе.
«Катание мяча» – перекатывание стопой небольшого мяча.
Подъем на носочки и плавный опуск на пятки.
4.2. Ношение компрессионного трикотажа
Компрессионные чулки и колготки:
Улучшают кровообращение.
Снижают нагрузку на вены.
Предотвращают образование тромбов.
Выбирать степень компрессии и модель должен врач.
4.3. Контроль веса
Избыточный вес увеличивает нагрузку на сосуды, поэтому важно:
Соблюдать сбалансированное питание.
Контролировать прибавку веса в пределах нормы.
4.4. Правильное положение тела
Не сидеть и не стоять долго в одной позе.
Избегать сидения «нога на ногу».
Спать на левом боку (уменьшает давление матки на вены).
4.5. Контрастный душ
Улучшает тонус сосудов.
Снижает отечность.
Стимулирует кровообращение.
Избегать горячих ванн и саун, так как высокая температура расширяет вены.
- Лечение варикоза при беременности
5.1. Медикаментозное лечение
Допустимые препараты при беременности:
Венотоники для местного применения (Троксевазин, Лиотон-гель, Венолайф).
Препараты на основе натуральных компонентов (Детралекс, Флебодиа – только по назначению врача).
Категорически запрещены:
Средства с разжижающим эффектом (Аспирин, Варфарин).
Агрессивные препараты, влияющие на свертываемость крови.
5.2. Хирургическое вмешательство
В редких случаях, при тяжелом варикозе с угрозой тромбоза, может потребоваться операция, но большинство хирургических методов противопоказаны во время беременности.
После родов возможны следующие методы лечения:
Склеротерапия (введение специального препарата в вену).
Лазерная коагуляция (удаление варикозных вен с помощью лазера).
Хирургическое удаление вен (при тяжелых формах).
- Варикоз и роды: на что обратить внимание?
Если у женщины диагностирован варикоз, врач выбирает тактику родоразрешения в зависимости от степени заболевания.
При легкой форме:
Возможны естественные роды, при этом женщина должна быть в компрессионных чулках.
При тяжелой форме:
Может потребоваться кесарево сечение.
После родов важно продолжать профилактические меры, так как варикоз может прогрессировать.
Заключение
Варикоз при беременности – это не просто косметическая проблема, а серьезное состояние, требующее внимания.
Правильный образ жизни, умеренная физическая активность, контроль веса и использование компрессионного трикотажа помогают снизить риск осложнений.
При первых признаках варикоза необходимо обратиться к врачу, чтобы своевременно начать профилактику и лечение, обеспечив здоровье будущей маме и ребенку.
