Сохраняем здоровье мозга с помощью игр

Игры для мозга, доступные на вашем смартфоне, могут поддерживать здоровье мозга и сохранять его активность. Узнайте больше о нейропластичности и о том, как игры помогают в этом. Если вам нужен повод для игр, то забота о мозге – отличный аргумент. Мозг, как и все тело, претерпевает изменения с возрастом. Однако о нейропластичности — способности мозга […]

Читать далше

Зимний уход за кожей: как сохранить увлажнение в суровых условиях Казахстана

От шелушащихся рук до потрескавшихся пяток – казахстанская зима никого не щадит. Узнайте простые способы ухода за кожей, изменения в образе жизни и обязательные средства для борьбы с зимней сухостью кожи. Я люблю зиму. Это возможность насладиться морозной свежестью и всеми радостями, которые приносят снег и холод. Но есть одна вещь, которую я не люблю […]

Читать далше

Путешествие с медицинскими ограничениями: что нужно знать

Путешествие — это всегда приключение, но если вы живете с хроническим заболеванием, оно требует особой подготовки. Зима уже близко, а значит, многие канадцы отправляются в теплые края или планируют покорить снежные склоны. Но для 45% канадцев с хроническими заболеваниями это не только сбор чемодана и покупка билетов. Это также тщательное планирование здоровья. Вот 9 ключевых […]

Читать далше

Музыка для долголетия: Раскрываем секрет долгой и здоровой жизни

Представьте мир без музыки: без мелодий, которые поднимают настроение, без ритмов, которые заставляют двигаться, и без гармоний, которые успокаивают душу. Это немыслимо. На протяжении тысячелетий музыка была неотъемлемой частью человеческой жизни, служа не только развлечением, но и мощным инструментом исцеления и связи. Современные исследования показывают, что музыка может быть ключом к более долгой и здоровой […]

Читать далше

БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА: СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ И МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ

Автор: Гулиева Рамила Рамизовна ФАП с.Акшатоган -фельдшер ГКП на ПХВ “Коксуская  ЦРБ” Бронхиальная астма (БА) Бронхиальная астма (БА) стала одним из самых распространенных заболеваний органов дыхания, и распространенность ее во всех странах увеличивается с каждым годом. Это привело к созданию совместного доклада Всемирной организации здравоохранения и Национального института сердца, легких и крови (США) под названием […]

Читать далше

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА (ЛФК)

Автор: Муканова Жанар Узаковна Медсестра  физиологического кабинета ГКП на ПХВ “Коксуская  ЦРБ” Введение Большинству людей лечебная физкультура известна по каким-то определенным элементам. Чаще всего это массаж, который если и можно отнести к физическим упражнениям, то только к пассивным. В целом же ЛФК — это система применения самых разнообразных средств физкультуры в целях профилактики, лечения и […]

Читать далше

СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К ПРОФИЛАКТИКЕ КАРИЕСА: РОЛЬ ФТОРИДСОДЕРЖАЩИХ ПРЕПАРАТОВ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ГИГИЕНЫ

Автор: Бектурганов Кайрат Тлеугалиевич, стоматолог, г. Үштобе Кариес – одно из самых распространенных заболеваний зубов, которое может привести к разрушению эмали, боли и даже потере зубов. Однако его можно успешно предотвратить, если следовать современным методам профилактики. Важную роль в этом играют фторидсодержащие препараты и профессиональная гигиена полости рта. Роль фторида в профилактике кариеса Фтор – […]

Читать далше

РИНИТ: ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ, ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

Авторы: Койсынова Нургуль Баяхметовна, Нургалиева Райхан Айтмуханбетовна, Хамитова Жанат Сериккановна КГУ «Областной специализированный дом ребенка» ГУ «Управление здравоохранение области Жетысу» Ринит, или насморк, — это воспаление слизистой оболочки носа, которое может быть вызвано инфекцией, аллергией или другими раздражающими факторами. Ринит является одним из самых распространенных заболеваний дыхательной системы, особенно в осенне-зимний период. Причины ринита Основные […]

Читать далше

«ПОЗИЦИОННАЯ КОМПРЕССИЯ ТКАНЕЙ»

Автор:  Искакова Фатима Фарватовна Врач судебно-медицинский эксперт общеэкспертного отделения Лаборатории судебных экспертиз по области  Жетісу МЦСЭ ЮВР ФРГКП ЦСЭ МЮ РК. Аннотация Позиционная компрессия является одной из причин токсических комбинированных миоглобинурий. Для развития этого синдрома необходимо сочетание нескольких факторов: действия определенного токсического вещества, сопровождающегося потерей сознания, и травмы мягких тканей, вызванное сдавлением мышц при вынужденном […]

Читать далше

Төтенше жағдайларда алғашқы көмек көрсету алгоритмдері

Автор: Сулейменова Гулшат Сыздыкбаевна, стоматология, ИП Кумарбеков М.А. Рамазанова Ажар Адамовна, Талдықорған қаласы «МКҚК құрама үлгідегі №2 ясли — бақшасының » медбикесі   КіріспеТөтенше жағдайларда алғашқы медициналық көмек көрсету — адамның өмірін сақтап қалу және асқынулардың алдын алу үшін маңызды әрекеттер жиынтығы. Уақытылы және дұрыс көрсетілген алғашқы көмек көптеген жағдайларда ауыр салдардың алдын алады. Бұл […]

Читать далше