Автор: Хуандых Уазира, врач общей практики
КГП на ПХВ «Шульбинская врачебная амбулатория» УЗ ВКО
Почему мы не ходим к врачу, пока не заболит
Многие из нас считают: пока не болит — значит, всё в порядке. Но медицина давно сделала шаг вперёд и предлагает подходить к здоровью не реактивно, а проактивно.
Скрининг — это как технический осмотр для организма. Он нужен не для того, чтобы искать проблемы, а чтобы убедиться: всё работает, как надо. Или вовремя заметить малейшие сбои, пока не стало поздно.
Некоторые опасные заболевания долго не подают признаков. Гипертония, диабет, онкологические процессы — могут развиваться годами скрыто. И чем раньше их выявить, тем выше шанс на полное восстановление и долгую активную жизнь.
Что такое скрининг и зачем он нужен
Скрининг — это профилактическое обследование, которое проводится у, казалось бы, здорового человека. Он позволяет выявить заболевания на ранней, скрытой стадии — когда нет симптомов и жалоб.
Скрининг помогает:
найти скрытые болезни до появления осложнений
начать лечение вовремя и избежать тяжёлых форм
предупредить инфаркт, инсульт, рак
жить спокойнее, зная, что всё под контролем
Скрининг в Казахстане
Скрининг проводится бесплатно, в рамках гарантированного объёма медицинской помощи. Если вы прикреплены к поликлинике — вы можете пройти обследование в определённые возрастные периоды. Это право каждого гражданина и важный шаг в заботе о себе.
Что и когда нужно проверять
Возраст 18–29 лет
Общий анализ крови и мочи
Измерение артериального давления
Флюорография раз в 2 года
Тесты на ВИЧ, гепатиты, сифилис при необходимости
Девушкам — осмотр у гинеколога, мазок на цитологию с 25 лет
Это возраст, когда здоровье закладывается на десятилетия вперёд. Скрининг позволяет не пропустить первые риски и приучает к культуре наблюдения за собой.
Возраст 30–44 года
Всё из предыдущего списка
Определение уровня глюкозы и холестерина
Измерение индекса массы тела
Скрининг на гипертонию, сахарный диабет
Женщинам — осмотр груди, УЗИ молочных желёз
Мужчинам — при необходимости консультация уролога
Это время, когда хронические заболевания начинают проявляться. Но при регулярных обследованиях их можно взять под контроль в самом начале.
Возраст 45–65 лет
Скрининг на сердечно-сосудистые заболевания
Анализ кала на скрытую кровь или колоноскопия
Женщинам: маммография раз в 2 года, мазок на онкоцитологию
Мужчинам: анализ крови на ПСА (простатспецифический антиген)
Контроль давления, сахара, холестерина, ЭКГ
В этот период важно не терять контроль. Правильно выстроенная профилактика помогает сохранить здоровье на долгие годы.
Старше 65 лет
Всё вышеперечисленное
Оценка памяти, настроения, когнитивной функции
Проверка зрения, слуха, координации
Анализы, консультации по состоянию сердца, лёгких, суставов
Индивидуальный подход по хроническим заболеваниям
Возраст — не приговор, а опыт. Скрининг в старшем возрасте помогает продлить активную и независимую жизнь.
Как пройти скрининг
Обратитесь к участковому врачу или медсестре
Вас запишут по возрастной категории
Вы пройдёте необходимые обследования
Получите рекомендации и, при необходимости, направление к специалистам
Процедура простая, а польза — огромная.
Заключение
Скрининг — это не повод для тревоги, а шаг к спокойствию. Это зрелый, ответственный выбор взрослого человека. Ведь здоровье легче сохранить, чем вернуть.
Регулярные профилактические осмотры дают шанс не просто дожить до старости, а прожить её активно, в здравии и силе.
Если вы давно не проходили скрининг — самое время записаться. Ведь забота о себе начинается не с таблеток, а с внимания к своему телу.
