Авторы:Серикбаева Жанар Муратовна медицинская сестра мазевая, Жангабылова Жулдыз Тлеукеновна медицинская сестра приёмного покоя, Смагулова Гаухар Нурлановна постовая медицинская сестра ГКП на ПХВ<<Талдыкорганский кожно-венерологический диспансер
Кожные заболевания – это не только медицинская, но и значительная психологическая проблема. Хронические и видимые дефекты кожи часто становятся причиной стресса, снижения самооценки, социальной изоляции и даже депрессивных состояний. В таких случаях психологическая поддержка играет ключевую роль в улучшении качества жизни пациентов.
Психологическое влияние кожных заболеваний
Кожа – это орган, который первым контактирует с окружающим миром и во многом влияет на восприятие человека в обществе. Хронические заболевания, такие как псориаз, экзема, витилиго или акне, могут вызывать:
Чувство стыда и неполноценности.
Социальную изоляцию из-за страха осуждения или отторжения.
Постоянный стресс, связанный с обострениями заболеваний.
Тревогу и депрессию, особенно при выраженных дефектах кожи.
Роль доверительных отношений с пациентом
Ключевым моментом психологической поддержки является выстраивание доверительных отношений. Для этого важно:
- Эмпатия и активное слушание. Пациент должен чувствовать, что его проблемы понимают и принимают.
- Объяснение состояния. Грамотно и доступно объясненная информация о болезни снижает уровень страха и тревоги.
- Поддержка без осуждения. Никогда не стоит минимизировать проблему или акцентировать внимание на дефекте кожи.
Основные подходы к психологической поддержке
- Формирование позитивного восприятия себя
Помогите пациенту понять, что его болезнь не определяет его личность. Это можно сделать через:
Поддержание позитивного саморазговора.
Упражнения для повышения самооценки.
Включение пациента в социальную активность, чтобы отвлечь его от концентрации на дефекте.
- Управление стрессом
Так как обострения кожных заболеваний часто связаны со стрессом, важно обучить пациента техникам его управления:
Практики релаксации (дыхательные упражнения, медитация).
Ведение дневника эмоций для анализа и работы с негативными переживаниями.
Поддержка здорового режима сна и питания.
- Работа с окружением
Часто пациенты сталкиваются с непониманием или осуждением со стороны окружающих. Важно:
Поддерживать пациента в открытом обсуждении своего состояния с близкими.
Обучить ассертивному поведению для отстаивания своих границ и защиты от токсичного общения.
- Привлечение к групповым терапиям
Участие в группах поддержки помогает пациентам почувствовать, что они не одиноки в своей проблеме. Они могут поделиться опытом, получить советы и эмоциональную поддержку.
- Индивидуальная терапия
Если пациент испытывает сильное эмоциональное напряжение или депрессию, стоит рекомендовать ему индивидуальные консультации с психологом. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) особенно эффективна для изменения негативного восприятия себя.
Заключение
Работа с пациентами, имеющими хронические и видимые дефекты кожи, требует чуткости, эмпатии и умения выстраивать доверительные отношения. Комплексная поддержка, включающая психологические и медицинские аспекты, способствует улучшению эмоционального состояния пациентов и помогает им принять себя, несмотря на видимые недостатки.
