Авторы: Пак М.И , Фельдшер СМП ,
Агзамбеков Е.А., Фельдшер СМП,
Садыкова С.М, Фельдшер СМП
Основу профилактики туберкулеза среди всего населения составляют меры, направленные на повышение защитных сил организма: рациональное и своевременное питание, отказ от курения и злоупотребления спиртными напитками, соблюдение правильного режима труда, закаливание, соблюдение здорового образа жизни.
Профилактика туберкулеза включает:
- прививки от туберкулеза,
- рациональное, полноценное питание,
- физическую активность,
- отказ от курения, наркотиков, ограничение приема алкоголя,
- соблюдение режима труда и отдыха,
- закаливание, занятия физкультурой и спортом,
- содержание жилища и рабочих мест в чистоте,
Как уберечься от заражения:
Детям до 17 лет следует ежегодно делать пробы Манту. Дети старше 15 лет и взрослые должны каждый год обязательно делать флюорографию. Необходимо качественно и регулярно питаться. В меню каждый день должно входить 100–150 грамм белковой пищи — мяса или рыбы.
Необходимо вести здоровый образ жизни, поощрять занятия спортом, закаливанием, отказаться от курения, употребления алкоголя, наркотиков и др. Следует строго соблюдать правила личной гигиены, регулярно проводить влажную уборку и проветривание жилых помещений.
