С.Б. Мурзалин, Т.Р. Суранбеков, А.Б. Мухамедьярова, хирурги
ГКПП «Городская поликлиника», г.Талдыкорган
На начальных стадиях варикозного расширения вен обычно достаточно бывает укрепления сосудов изнутри. Оно подразумевает курс лечения таблетками или капсулами из группы венотоников. Например, можно использовать препарат Венарус. Он представляет собой комбинацию двух веществ растительного происхождения — диосмина и гесперидина. Оптимальным будет двухмесячный курс лечения.
Прием венотоников поможет предупредить появление отечности, судорог, чувства тяжести и боли в ногах. При этом лечение Венарусом желательно сочетать с лечебной физкультурой и компрессионной терапией. Отказываться от компрессионного трикотажа летом не стоит. При этом необходимо сменить колготки на чулки и носить их при физических нагрузках. Мы имеем достаточный опыт в эффективности применение этих методик.
В более сложных случаях для полного избавления от проблем с венами может потребоваться лечение в амбулаторных условиях. Сейчас существует немало простых, но эффективных методов лечения варикозно расширенных вен: склеротерапия, лечение лазером и другие. В этом случае в комплексное лечение также включаются препараты для укрепления вен и ношение специального трикотажа.
Многие женщины перед летом начинают активно заниматься фитнесом. Тем, кто склонен к варикозу необходимы определенные занятия.
Тем, кто попадает в спортивный зал впервые, важно не подстраиваться под общую спортивную программу. Список выполняемых упражнений должен быть индивидуальным.
Женщинам с варикозом нужно избегать больших нагрузок на ноги. Предпочтение нужно отдавать плаванию, аквааэробике, занятиям на тренажерах в лежачем или полу лежачем положении. Такие тренировки практически не дают длительных нагрузок из поверхностные вены ног, но при этом укрепляют мышцы и улучшают кровообращение в ногах. Занятия в спортивном зале нужно посещать в компрессионном трикотаже.
При выборе летней одежды и обуви, нужно учитывать определенные нюансы.
При предрасположенности к варикозному расширению вен и венозной недостаточности нужно отказаться от одежды, обтягивающей и сдавливающей тело. Обувь должна быть не ниже и не выше 2-4 см что бы стопа находилась наиболее физиологичном состояния.
Для укрепления сосудов полезны многие фрукты, ягоды и овощи, богатые витаминами: черная смородина, земляника ежевика, цитрусовые, молодая зелень. Их желательно есть ежедневно. Но более надежным вариантом будет сочетание витаминизированной диеты и приема Венаруса. Тогда эффект от лечения будет более ощутимым. Что мы и наблюдаем в нашей практике.
Таким образом нужно еще раз напомнить, что профилактика варикоза у женщин в пляжный сезон должно быть комплексным, включающую себя индивидуальные процедуры подбираемые специалистом, витаминизированную диету и прием венатоника Венарус являющегося в настоящее время «Золотым стандартом» в консервативном лечении варикозной болезни.
