Нурбеков Г.М., С.Б. Мынбаев., Абзалұлы Қ.
травматологи
ГКПП «Городская поликлиника» г.Талдыкорган
Восстановление после перелома занимает 3-6 месяцев в зависимости от тяжести и месторасположения. Ускорить этот процесс и предупредить атрофические изменения помогает лечебная гимнастика, массаж, физио процедуры. В реабилитационном центре «Благополучие» в Подмосковье созданы условия для быстрого восстановления после перелома ноги, руки, позвоночника.
Методы лечения
Реабилитация начинается через 2-3 дня после снятия гипса и лангетки. Чтобы предупредить повторный перелом кости, накладывается фиксирующая повязка при физической активности. Она снижает нагрузку на поврежденную область, уменьшает боль. Лечение позвоночника после перелома включает ношение корсета для фиксирования позвонков.
Из медикаментов пациенту назначаются обезболивающие, препараты и травы для укрепления иммунитета. Реабилитация после перелома шейки бедра требует приема хондропротекторов. Если причиной травмы стало снижение прочности костей, то рекомендуются добавки с содержанием кальция и витамина D3.
Для восстановления подвижности сустава, нормализации тонуса мышц и возвращения двигательной активности проводится лечебная гимнастика в 3 этапа:
- Пассивные упражнения, разработка мелкой моторики рук при реабилитации после перелома плеча или кисти.
- Повышение нагрузки на кость при отсутствии боли. Разработка суставов активными упражнениями.
- Активная гимнастика, включающая быстрые движения, ходьбу, занятия на тренажерах.
Возвращение к спорту показано через 6 месяцев после перелома ноги, 12 месяцев – позвоночника, 3-4 месяца – руки или плеча. Сроки восстановления зависят от возраста пациента, методов лечения и тяжести травмы. Так, реабилитация после перелома лучевой кости со смещением занимает больше времени, чем после трещины в кости.
Для ускорения восстановления пациенту назначается:
- физиотерапия;
- массаж;
- скандинавская ходьба;
- водолечение;
- озонотерапия;
- кинезиотерапия.
