Авторы:Абдрахманова Багила Калымбековна, палатная медсестра, ГКП на ПХВ «Областной центр психического здоровья» ГУ УЗ области Жетісу.
Байжарасова Асия Дилдаркызы, медсестра физиотерапевтического отделения, ГКП на ПХВ «Талдыкорганская городская поликлиника 2».
Алпысбаева Гулзейне Тохтагановна, медсестра физиотерапевтического отделения, ГКП на ПХВ «Талдыкорганская городская поликлиника 2».
Введение
Регулярные медицинские осмотры являются важной частью профилактики заболеваний и сохранения здоровья. Они позволяют выявить патологические изменения на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно и имеет высокие шансы на успех.
К сожалению, многие люди обращаются к врачам только при появлении выраженных симптомов, игнорируя профилактические обследования. Однако даже серьезные заболевания, такие как гипертония, диабет, онкологические и сердечно-сосудистые патологии, могут протекать бессимптомно на начальных этапах.
Регулярные медосмотры помогают выявлять риски, своевременно корректировать образ жизни и проводить профилактическое лечение, что значительно снижает вероятность развития тяжелых осложнений.
- Зачем нужны регулярные медицинские осмотры?
1.1. Раннее выявление заболеваний
Многие хронические болезни, такие как гипертония, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, рак, могут долгое время протекать без выраженных симптомов. Регулярная диагностика позволяет обнаружить патологию на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.
1.2. Профилактика осложнений
Контроль состояния здоровья помогает предотвратить развитие осложнений, которые могут значительно ухудшить качество жизни. Например, контроль уровня сахара в крови позволяет избежать диабетической ретинопатии, а своевременное выявление гипертонии снижает риск инсульта.
1.3. Коррекция образа жизни
На медосмотрах пациенты получают рекомендации по питанию, физической активности, отказу от вредных привычек. Это помогает предотвратить развитие заболеваний и улучшить общее состояние организма.
1.4. Контроль за состоянием хронических пациентов
Людям с уже установленными диагнозами важно регулярно наблюдаться у врачей, чтобы контролировать течение болезни и корректировать терапию.
- Какие обследования входят в стандартный медицинский осмотр?
Объем обследований зависит от возраста, пола и наличия факторов риска у пациента.
2.1. Основные обследования для всех категорий населения
Общий анализ крови и мочи – показывает воспалительные процессы, уровень гемоглобина, работу почек.
Измерение артериального давления – позволяет выявить гипертонию.
ЭКГ (электрокардиограмма) – диагностика сердечно-сосудистых заболеваний.
Флюорография (1 раз в 1–2 года) – выявление туберкулеза и заболеваний легких.
Измерение уровня глюкозы в крови – для диагностики диабета.
Биохимический анализ крови – проверка работы печени, почек, уровня холестерина.
2.2. Дополнительные обследования для мужчин
Урологический осмотр, анализ на ПСА (простатспецифический антиген) после 40 лет – раннее выявление заболеваний предстательной железы.
2.3. Дополнительные обследования для женщин
Гинекологический осмотр, мазок на онкоцитологию – диагностика заболеваний шейки матки.
Маммография (после 40 лет) – выявление рака молочной железы.
2.4. Обследования для пациентов старше 50 лет
Колоноскопия – ранняя диагностика колоректального рака.
Допплерография сосудов – выявление атеросклероза и рисков инсульта.
Остеоденситометрия – определение плотности костей и диагностика остеопороза.
- Как часто нужно проходить медицинский осмотр?
Частота медосмотров зависит от возраста и наличия хронических заболеваний:
До 30 лет – раз в 2–3 года при отсутствии жалоб.
30–40 лет – раз в 1–2 года.
После 40 лет – ежегодно, с расширенным обследованием.
При наличии хронических заболеваний – по рекомендации лечащего врача.
- Как подготовиться к медицинскому осмотру?
Чтобы результаты обследований были максимально достоверными, необходимо соблюдать несколько правил:
Анализы крови сдавать утром натощак.
Перед сдачей мочи соблюдать гигиену и избегать употребления красящих продуктов (свеклы, моркови).
Флюорографию проходить без металлических предметов на теле.
Перед ЭКГ не употреблять кофе и не курить.
Женщинам перед гинекологическим осмотром избегать использования вагинальных средств за 24 часа до обследования.
- Роль медицинской сестры в профилактике заболеваний
Медицинская сестра играет важную роль в организации профилактических осмотров и формировании культуры заботы о здоровье:
Объясняет пациентам важность регулярных обследований.
Проводит измерение артериального давления, ростовесовые показатели, забор анализов.
Осуществляет вакцинацию и профилактическую беседу о необходимости прививок.
Консультирует по вопросам правильного образа жизни и предупреждения заболеваний.
- Заключение
Регулярные медицинские осмотры – это важнейший инструмент профилактики серьезных заболеваний. Они помогают выявлять патологические изменения на ранних стадиях, предотвращать осложнения и корректировать образ жизни для сохранения здоровья.
Ответственное отношение к профилактике заболеваний позволяет значительно увеличить продолжительность и качество жизни. В этом процессе важную роль играют не только врачи, но и медицинские сестры, которые помогают пациентам своевременно проходить обследования и получать необходимую информацию о своем здоровье.
