Автор: Төребеков Шыңғысхан Мәжітұлы, жоғары санатты стоматолог дәрігер, «Сарқан орталық аудандық ауруханасы» ШЖҚ КМК, «Лепсі» СБ.
Дұрыс тіс щеткасын таңдау – ауыз қуысының денсаулығы мен тіс күтімінің негізі. Бүгінде нарықта тіс щеткаларының түр-түрі бар, бірақ олардың арасынан сізге қолайлысын қалай таңдауға болады? Бұл мақалада тіс щеткасын таңдаудың негізгі қағидалары қарастырылады.
Тіс щеткасын таңдаудың негізгі критерийлері
Қылшықтың түрі
Жұмсақ қылшық: Тіс пен қызыл иегі сезімтал адамдарға, сондай-ақ балаларға қолайлы.
Орташа қаттылықтағы қылшық: Көптеген адамдар үшін әмбебап нұсқа.
Қатты қылшық: Тек стоматологтың ұсынысымен қолданылады, көбінесе тіс тасының көп мөлшері бар адамдарға арналған.
Бас бөлігінің мөлшері
Ересектер үшін бас бөлігінің оңтайлы мөлшері – 2–3 см.
Балаларға 2 см-ден кіші бас бөлігі бар щеткалар ұсынылады.
Бас бөлігі ауыз қуысындағы барлық тістерге, әсіресе артқы тістерге, оңай жетуі керек.
Саптың формасы
Ыңғайлы, таймайтын саппен жабдықталған щетканы таңдаңыз.
Эргономикалық пішін щетканы қолдануды жеңілдетеді.
Қылшықтың материалы
Синтетикалық қылшықтар жақсырақ, өйткені олар бактериялардың көбеюіне қарсы тұрады және ұзақ уақыт пішінін сақтайды.
Электрлік немесе дәстүрлі щетка?
Дәстүрлі щетка: Уақыт пен күш жұмсауға дайын адамдар үшін қолайлы.
Электрлік щетка: Тіс тазалауды жеңілдетеді және тіс тақталарын тиімді жояды. Ол қол қозғалысы шектеулі адамдарға немесе заманауи тәсілдерді қалайтындарға ұсынылады.
Балаларға арналған тіс щеткасын таңдау
Балаларға арналған жарқын дизайны бар щеткаларды таңдаңыз, бұл тіс тазалауды қызықты етеді.
Қылшықтары өте жұмсақ болуы керек, қызыл иектерді зақымдамау үшін.
Балалардың қолына ыңғайлы сапты щеткаларды таңдаңыз.
Тіс щеткасын күтудің кеңестері
Тіс щеткасын немесе электрлік щетканың бастарын әр 3 ай сайын ауыстырыңыз немесе қылшықтар тозған кезде бірден ауыстырыңыз.
Әр қолданғаннан кейін щетканы ағынды сумен жуып, тік күйде сақтаңыз, осылайша ол жақсылап кебеді.
Егер желдетілмейтін қалпақтар пайдаланылса, бактериялардың көбею қаупі артады, сондықтан олардан бас тартқан дұрыс.
Тіс щеткасын таңдаудағы жиі кездесетін қателіктер
Қатты қылшықты таңдау. Қатты қылшық тіс эмалін және қызыл иектерді зақымдауы мүмкін.
Бас бөлігінің дұрыс емес мөлшері. Өте үлкен бас бөліктер ауыз қуысының қиын жететін жерлерін тазалауды қиындатады.
Щетканы сирек ауыстыру. Тозған щетка тіс тазалауда тиімсіз болады.
Қорытынды
Дұрыс тіс щеткасын таңдау – жарқын және сау күлкінің алғашқы қадамы. Тіс щеткасын таңдағанда, тіс пен қызыл иектің жағдайын, жас ерекшелігін ескеріңіз. Щетканы уақтылы ауыстыру және оны дұрыс күту ауыз қуысының кешенді күтімін толықтырады.
Есіңізде болсын: денсаулығыңыз сіздің қолыңызда!
