Учёные обнаружили тревожную тенденцию: количество микропластика в головном мозге человека продолжает расти. Согласно новому исследованию, проведённому учёными из Университета Нью-Мексико и опубликованному в журнале Nature Medicine, образцы мозга, взятые у людей в 2024 году, содержали на 50% больше пластика, чем аналогичные образцы, собранные восемь лет назад.
🔬 Главные выводы исследования:
✅ В среднем 0,48% массы мозга приходится на частицы пластика — это эквивалент целой пластиковой ложки.
✅ В мозге в 7–30 раз больше пластика, чем в печени или почках.
✅ У пациентов с деменцией уровень микропластика был в 3–5 раз выше, чем у здоровых людей.
✅ Наиболее загрязнёнными оказались артерии, вены и иммунные клетки мозга.
Как пластик попадает в наш мозг?
Микропластик проникает в организм через пищу, воду и воздух. Наиболее опасны нанопластики — мельчайшие частицы, размером до 200 нанометров, которые могут пересекать гематоэнцефалический барьер и оседать в тканях мозга.
☢️ Учёные предполагают, что пластик «хитро» использует липиды (жиры) для проникновения в мозг. Это возможно, потому что мозг на 60% состоит из жиров, и пластик может «захватывать» молекулы жира и вместе с ними достигать нейронов.
Пластик и риск деменции
🔹 У людей с деменцией найдено значительно больше частиц пластика.
🔹 Воспалительные процессы и повреждения тканей мозга могут создавать «ловушку» для пластика.
🔹 Однако пока нет доказательств, что именно пластик вызывает деменцию. Учёные только изучают его возможное влияние.
Опасные последствия для здоровья
🚨 Попадая в организм, микропластик действует как «Троянский конь», перенося с собой токсичные вещества:
⚠ Фталаты — разрушают гормональный баланс, вызывая бесплодие и эндокринные нарушения.
⚠ Бисфенолы — увеличивают риск рака и метаболических заболеваний.
⚠ ПФАС (вечные химикаты) — накапливаются в организме и вызывают воспаление, сердечно-сосудистые заболевания и диабет.
Можно ли очистить организм от пластика?
Некоторые органы, такие как почки и печень, могут частично выводить пластик, но пока неизвестно, способно ли на это мозговое вещество.
Как уменьшить воздействие пластика?
🛑 Полностью избежать пластика невозможно, но можно уменьшить его поступление в организм:
✅ Откажитесь от пластиковой посуды и бутылок — используйте стекло или металл.
✅ Не разогревайте еду в пластиковых контейнерах — это ускоряет выделение микрочастиц.
✅ Покупайте свежие продукты, а не упакованные в пластик.
✅ Используйте тканевые или бумажные пакеты вместо полиэтиленовых.
✅ Избегайте косметики с микропластиком (скрабы, зубные пасты).
✅ Фильтруйте водопроводную воду — бутылочная вода может содержать до 240 000 пластиковых частиц на литр.
Вывод
🔎 Исследования продолжаются, но уже ясно, что загрязнение пластиком — не просто экологическая проблема, а серьёзный риск для здоровья. Даже если пластик не является единственной причиной болезней мозга, его возможное влияние на когнитивные функции и старение требует пристального изучения.
⚠ Важно: чем раньше мы начнём принимать меры, тем меньше негативных последствий мы испытаем в будущем.
