Авторы:
Оркенбай Нуржан — медицинская сестра, ГКП на ПХВ «Городская многопрофильная больница №2»
Ерназарова Динора Анварбековна — медицинская сестра, ГКП на ПХВ «Городская многопрофильная больница №2»
Мальченко Ольга Борисовна — медсестра палаты патологии недоношенных и новорожденных, КГП на ПХВ «Межрайонная больница района Алтай», УЗ ВКО
Введение
Рождение ребенка — это чудесное событие, но для новорожденного этот процесс сопровождается резким переходом из комфортной среды утробы в незнакомый и сложный мир. Этот переход часто сопровождается стрессом, который выражается в частом плаче, беспокойстве, трудностях со сном и адаптацией.
Медицинские сестры, работающие с новорожденными, обладают знаниями и навыками, которые помогают родителям наладить уход за малышом и снизить его уровень стресса. В данной статье описаны методы успокоения, которые эффективны как для доношенных, так и для недоношенных детей.
- Метод «кожа к коже» или тепловой контакт
Метод «кожа к коже» является одним из самых естественных способов успокоить новорожденного. Укладка ребенка на грудь матери или отца способствует восстановлению контакта, который был утерян после рождения.
Почему это работает:
Тепло тела родителей помогает стабилизировать температуру тела малыша.
Звук сердцебиения матери или отца успокаивает ребенка, так как напоминает звуки утробы.
Контакт кожа к коже способствует выделению у матери гормона окситоцина, который помогает в кормлении грудью и установлении эмоциональной связи.
Как применять:
Создайте спокойную обстановку, закройте двери и приглушите свет.
Ребенка кладут на обнаженную грудь матери или отца, укрывая сверху теплым одеялом.
Рекомендуемая продолжительность контакта — от 30 минут до часа, несколько раз в день.
- Создание комфортной среды: свет, звук, температура
Для новорожденного важна стабильная и спокойная окружающая среда.
Рекомендации:
Свет: Используйте приглушенное освещение, особенно в вечерние часы. Яркий свет может раздражать ребенка и нарушать его сон.
Звук: Включайте монотонные звуки, такие как белый шум, звуки дождя или утробы. Они создают ощущение безопасности.
Температура: Поддерживайте комфортную температуру в помещении (22-24°C). Используйте увлажнитель воздуха, чтобы избежать пересушивания кожи и слизистых.
- Укачивание: ритмичные движения
Новорожденные привыкли к ритмичным движениям, которые они ощущали в утробе матери. Укачивание помогает снизить тревожность и успокоить малыша.
Как правильно укачивать:
Укачивайте ребенка на руках, держа его головой к плечу.
Используйте кресло-качалку или специальные устройства для укачивания.
Избегайте резких и быстрых движений — они могут вызвать дискомфорт.
Совет:
Для дополнительного успокоения можно напевать колыбельные или включать тихую музыку.
- Пеленание: ощущение безопасности
Пеленание помогает новорожденным чувствовать себя защищенными, ограничивая их спонтанные движения, которые могут их испугать.
Преимущества пеленания:
Снижает риск пробуждения от рефлекса Моро (внезапные движения рук).
Создает ощущение уюта, похожее на утробу матери.
Помогает продлить фазы сна.
Рекомендации по пеленанию:
Используйте мягкие ткани, которые не раздражают кожу ребенка.
Пеленание не должно быть тугим, чтобы не ограничивать кровообращение и подвижность бедер.
Убедитесь, что голова и лицо ребенка остаются открытыми.
- Сосание: естественный рефлекс
Сосательный рефлекс помогает ребенку успокоиться и расслабиться. Это может быть кормление грудью, бутылочка или соска.
Как правильно использовать соску:
Соска должна быть подходящего размера и формы, чтобы не вызывать у ребенка дискомфорт.
Не оставляйте ребенка с соской во время сна без присмотра.
Если ребенок беспокоен, но не голоден, предложите ему соску или предложите грудь для комфортного сосания.
- Массаж и прикосновения
Мягкий массаж улучшает кровообращение, помогает расслабить мышцы и оказывает благоприятное воздействие на нервную систему малыша.
Как выполнять массаж:
Подготовьте теплое место, используйте гипоаллергенное масло для новорожденных.
Начинайте с легких круговых движений по спинке, животу, ножкам и ручкам.
Следите за реакцией ребенка: если он проявляет недовольство, прекратите процедуру.
- Колыбельные и голос матери
Голос матери оказывает мощное успокаивающее воздействие. Новорожденные способны узнавать и реагировать на голос, который они слышали еще до рождения.
Как использовать:
Пойте колыбельные в спокойном темпе.
Разговаривайте с ребенком мягким, ласковым голосом.
Используйте повторяющиеся мелодии, чтобы создать ассоциацию с безопасностью и комфортом.
Роль медицинских сестер в помощи новорожденным
Медицинские сестры играют ключевую роль в обучении родителей уходу за малышами. Они помогают понять, как взаимодействовать с новорожденным, распознавать его потребности и использовать методы, которые способствуют адаптации.
Основные задачи медсестры:
Обучить родителей правильным методам пеленания, массажа и укачивания.
Рассказывать о значении контакта кожа к коже.
Помогать в создании комфортной среды для ребенка дома.
Поддерживать родителей в период адаптации, давая советы и рекомендации.
Адаптация новорожденного — это сложный процесс, который требует внимания и терпения. Использование методов успокоения позволяет снизить стресс ребенка, обеспечить ему чувство безопасности и создать прочную основу для гармоничного роста и развития.
