Автор: Абдулдаева Алтын Касымбековна, акушерка ГКП на ПХВ «Алакольская центральная районная больница», отделение с. Кабанбай
Грудное вскармливание – это физиологически естественный процесс, обеспечивающий младенцу полноценное питание и способствующий формированию прочной психоэмоциональной связи с матерью. Тем не менее, несмотря на природную заложенность этого механизма, женщины нередко сталкиваются с рядом сложностей, таких как недостаточная лактация, боль при кормлении, застой молока и проблемы с набором веса у новорожденного.
В данной статье рассмотрены современные подходы к организации грудного вскармливания и его влияние на здоровье матери и ребенка.
Научные данные о пользе грудного вскармливания
Для ребенка:
- Развитие головного мозга и челюстно-лицевой мускулатуры.
Сосание груди стимулирует рост мозга и мышц, необходимых для жевания и речи. - Формирование микрофлоры.
Молоко способствует передаче здоровой микрофлоры от матери к ребенку, снижая риск инфекций и аллергий. - Иммунологическая защита.
Грудное молоко содержит антитела и иммунные факторы, помогающие бороться с инфекциями. - Контроль аппетита.
Компоненты молока (лептин, грелин) помогают ребенку регулировать насыщение, снижая риск ожирения. - Снижение риска диабета.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже сталкиваются с диабетом 1-го и 2-го типов. - Развитие вкусовых предпочтений.
Через грудное молоко ребенок знакомится с различными вкусами, что облегчает введение прикорма.
Для матери:
- Выработка окситоцина.
Этот гормон способствует сокращению матки после родов, снижая кровопотерю. - Профилактика депрессии.
Кормление грудью снижает риск послеродовой депрессии. - Снижение риска онкологии.
Продолжительное грудное вскармливание снижает вероятность рака груди, яичников и матки. - Профилактика остеопороза.
У кормящих женщин реже наблюдается снижение костной плотности. - Естественная потеря веса.
Процесс лактации способствует восстановлению веса после родов.
Принципы успешного грудного вскармливания
1. Раннее прикладывание к груди.
Первое кормление в течение 15–30 минут после родов способствует заселению кожи и кишечника новорожденного материнской микрофлорой.
2. Совместное пребывание матери и ребенка.
Непрерывный контакт помогает синтезу пролактина и окситоцина, необходимых для лактации.
3. Кормление по требованию.
Рекомендовано кормить ребенка по его сигналам (ворочание, открытие рта), а не по установленному графику.
4. Правильное прикладывание.
Грудь должна захватываться так, чтобы сосок и нижняя часть ареолы находились во рту младенца. Это предотвращает трещины и боли у матери.
5. Ночные кормления.
В период с 3 до 8 утра активно вырабатывается пролактин, обеспечивающий достаточную лактацию.
6. Отказ от допаивания водой.
Материнское молоко на 80–90% состоит из воды и полностью удовлетворяет потребности младенца.
7. Ограничение использования сосок и бутылочек.
Их применение может вызвать отказ от груди.
8. Минимизация сцеживаний.
Сцеживания рекомендуются только по медицинским показаниям (лактостаз, гиперлактация).
9. Гигиена груди.
Не нужно мыть грудь перед каждым кормлением. Достаточно мыть ее 1–2 раза в день во время душа.
Грудное вскармливание после кесарева сечения
Женщинам, перенесшим кесарево сечение, важно учитывать:
- Ранний контакт.
Приложение к груди в течение первых 30 минут значительно снижает риск лактационных нарушений. - Позиция для кормления.
Оптимально использовать позу «из-под руки» или кормление лежа на боку. - Докорм без бутылочек.
Допаивание лучше проводить из ложки или шприца, чтобы предотвратить отказ от груди.
Роль акушерки в поддержке грудного вскармливания
Акушерка играет ключевую роль в успешной организации грудного вскармливания:
- Обучение правильному прикладыванию.
- Контроль за динамикой набора веса младенца.
- Консультации по вопросам лактации и сцеживания.
- Психологическая поддержка матери.
Заключение
Грудное вскармливание – это залог здорового начала жизни ребенка и поддержания здоровья матери. Правильная организация кормления требует поддержки со стороны медицинских специалистов, таких как акушерки и консультанты по лактации. Важно помнить, что каждая мама – лучшая для своего ребенка, а грудное вскармливание должно быть комфортным и радостным процессом.
