Республикалық қоғамдық-медициналық апталық газеті

КАК ВРЕДИТ КОМПЬЮТЕР?


28 марта 2014, 08:05 | 966 просмотров



О вреде компьютера молва ходит давно. Еще совсем недавно такая техника была роскошью, а уже сегодня есть почти в каждом доме. Компьютер может оказывать негатив¬ное воздействие, как и телевидение. Длительное сидение за ним приводит в напряжение тело и детскую психику, а также к ухудшению зрения и гиподинамии. Вредное влияние на ребен¬ка проявляется и в электромагнитном облучении организма. Большие дозы, которые накапливаются в течение нескольких лет, в конечном результате может вызвать серьезные послед¬ствия.

Утомляемость – ребенок несколько часов подряд сидит за компьютером, он очень быстро переутомляется. Причиной тому является нервно-эмоциональное напряжение, требующее от ребенка постоянной концентрации внимания и быстрого ре¬агирования на то или иное действие.

Компьютерная зависимость – детские психиатры уже дав¬но бьют тревогу, ведь компьютерные игры приводят к постоянному возбуждению участков мозга, отвечающих за удовольствие. В итоге ребенку хочется получать удовлетворение как можно доль¬ше, а это уже настоящая зависимость, сравнить которую можно даже с наркотиками.

Воплощение игры в реальность – компьютерные игры наносят большой вред детскому вос¬приятию. Дело в том, что дети очень любять переносит в жизнь то, что видят по телевизору или в компьютере.

Детская агрессия и жестокость – сюжет большей части игр основан на том, чтобы суметь вы¬жить, уничтожить своих соперников и т.д. Достижение этих целей происходит через стрельбу. Чаще всего победа в виртуальной игре достается посредством жестокости, агрессии и применения оружия. Неокрепшая психика ребенка способно воспринять это всерьез.

Неправильное восприятие мира – ребенок может неправильно воспринять картину мира. Ре¬альность искажается в глазах у детей, а некоторые дети вообще перестают эту реальность за¬мечать.

Трата времени – лишает ребенка настоящего детства.

Уважаемые родители! Чтобы ваши дети были физически и психически здоровыми, стоит взять под строгий контроль использование компьютера.

Негативного влияния компьютера на ребенка можно избежать, если помнить следующее:

– Ограничить время нахождения ребенка за компьютером;

– Следить за тем, во что играет ребенок, какие фильмы он смотрит и где «лазит» по интернету;

– Установить полезные программы, которые будут учить ребенка хорошему и нужному;

– Проводить с ребенком гимнастику глаз, следить, чтобы на мониторе компьютера не было бликов;

– Чаще играть с ним в обычные игры, развивающие сенсорику и внимательность;

– Помогать ребенку найти общий язык со сверстниками, научить его манерам общения, ста¬раться чаще с ним разговаривать;

– Не оставлять без присмотра (в первую очередь маленьких детей);

– Объяснять ему, во что можно играть и что можно смотреть.

Автор:
Айгуль БАТЫРБЕКОВА, врач-эпидемиолог районной больницы. Коксуский район..