"Жәрдем" Республикалық қоғамдық — медициналық апталық газеті
"Жәрдем" Республикалық қоғамдық — медициналық апталық газеті
Стресс — это естественная реакция организма на угрозу или давление. Однако хронический стресс может серьезно повлиять на физическое и психическое здоровье, вызывая различные заболевания и ухудшая качество жизни. Давайте разберемся, как именно стресс разрушает организм и какие методы помогут его контролировать. Как стресс влияет на организм? 1. Ослабление иммунной системы Когда человек находится в стрессовой […]
Читать далше
Автор: Есбосынова Жәзира Бақытқызы, врач общей практики Введение Психосоматические заболевания (ПСЗ) представляют собой группу патологий, в основе которых лежат психологические факторы, оказывающие влияние на развитие или обострение соматических (физических) заболеваний. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), до 30% всех обращений к врачу общей практики (ВОП) связаны с психосоматическими расстройствами, однако далеко не всегда эти […]
Читать далше
Стресс и способы преодоления стрессовых ситуаций Автор: ЕПАНЧЕНКО АЛЕКСАНДР НИКОЛАЕВИЧ, Врач анестезиолог реаниматологГКП на ПХВ «Текелийская городская больница»РАЗИЕВ НАИМ ТЕЛЬМАНОВИЧ, Судебный эксперт врач психиатрКГП «Центр судебных экспертиз по Восточному региону»ДОСМУРЗАНОВА СВЕТЛАНА КОЗАЙДАРОВНА, Медсестра общей практикиГКП на ПХВ «Текелийская городская больница» В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни каждого человека. Стрессовые ситуации могут возникать в […]
Читать далше
Автор: ЕПАНЧЕНКО АЛЕКСАНДР НИКОЛАЕВИЧ, Врач анестезиолог реаниматологГКП на ПХВ «Текелийская городская больница»РАЗИЕВ НАИМ ТЕЛЬМАНОВИЧ, Судебный эксперт врач психиатрКГП «Центр судебных экспертиз по Восточному региону»ДОСМУРЗАНОВА СВЕТЛАНА КОЗАЙДАРОВНА, Медсестра общей практикиГКП на ПХВ «Текелийская городская больница» Принятие решений — это сложный процесс, в котором участвуют как когнитивные, так и эмоциональные компоненты. В основе каждого выбора лежит взаимодействие […]
Читать далше
Автор: ЕПАНЧЕНКО АЛЕКСАНДР НИКОЛАЕВИЧ, Врач анестезиолог реаниматологГКП на ПХВ «Текелийская городская больница»РАЗИЕВ НАИМ ТЕЛЬМАНОВИЧ, Судебный эксперт врач психиатрКГП «Центр судебных экспертиз по Восточному региону»ДОСМУРЗАНОВА СВЕТЛАНА КОЗАЙДАРОВНА, Медсестра общей практикиГКП на ПХВ «Текелийская городская больница» Самосознание является одной из ключевых психологических концепций, которая отражает способность человека осознавать и интерпретировать свое собственное существование, мысли, эмоции и действия. […]
Читать далше
Автор: ЕПАНЧЕНКО АЛЕКСАНДР НИКОЛАЕВИЧ, Врач анестезиолог реаниматолог ГКП на ПХВ «Текелийская городская больница» РАЗИЕВ НАИМ ТЕЛЬМАНОВИЧ, Судебный эксперт врач психиатр КГП «Центр судебных экспертиз по Восточному региону» ДОСМУРЗАНОВА СВЕТЛАНА КОЗАЙДАРОВНА, Медсестра общей практики ГКП на ПХВ «Текелийская городская больница» Стереотипы – это устойчивые представления и ожидания относительно определенных групп людей или явлений, которые могут быть […]
Читать далше
Автор: ЕПАНЧЕНКО АЛЕКСАНДР НИКОЛАЕВИЧ, Врач анестезиолог реаниматологГКП на ПХВ «Текелийская городская больница»РАЗИЕВ НАИМ ТЕЛЬМАНОВИЧ, Судебный эксперт врач психиатрКГП «Центр судебных экспертиз по Восточному региону»ДОСМУРЗАНОВА СВЕТЛАНА КОЗАЙДАРОВНА, Медсестра общей практикиГКП на ПХВ «Текелийская городская больница» Законодателем предусмотрены такие виды экспертиз – первичная, единоличная (п.1 ст.94 ГПК РК), комиссионная (п.2 ст.94 ГПК РК), комплексная (п.1 ст.95ГПК РК), […]
Читать далше
Может ли оптимизм действительно помочь жить дольше и испытывать меньше стресса? Научные исследования показывают, что позитивное мышление оказывает мощное влияние на здоровье и качество жизни. Что такое позитивное мышление? Позитивное мышление — это умение фокусироваться на хорошем в любой ситуации. Это не просто розовые очки, а устойчивый образ мышления, который помогает справляться с трудностями, развивать […]
Читать далше
Путешествие — это всегда приключение, но если вы живете с хроническим заболеванием, оно требует особой подготовки. Зима уже близко, а значит, многие канадцы отправляются в теплые края или планируют покорить снежные склоны. Но для 45% канадцев с хроническими заболеваниями это не только сбор чемодана и покупка билетов. Это также тщательное планирование здоровья. Вот 9 ключевых […]
Читать далше
Представьте мир без музыки: без мелодий, которые поднимают настроение, без ритмов, которые заставляют двигаться, и без гармоний, которые успокаивают душу. Это немыслимо. На протяжении тысячелетий музыка была неотъемлемой частью человеческой жизни, служа не только развлечением, но и мощным инструментом исцеления и связи. Современные исследования показывают, что музыка может быть ключом к более долгой и здоровой […]
Читать далше