Влияние микробиома кишечника на здоровье всего организма
Кишечник человека – это не просто орган пищеварения, а сложная экосистема, в которой обитают триллионы бактерий, вирусов, грибков и других микроорганизмов. Этот микробиом играет ключевую роль не только в переваривании пищи, но и в работе иммунной системы, обмене веществ, психическом здоровье и даже в профилактике хронических заболеваний. Современные исследования показывают, что баланс микрофлоры кишечника может […]
Читать далше