Эмоциональная поддержка женщины в родах: опыт акушерки по созданию психологического комфорта
Роды — это важный и сложный процесс, требующий не только физической, но и эмоциональной устойчивости. Для многих женщин этот этап сопровождается тревогой, страхами и напряжением. Эмоциональная поддержка со стороны акушерки играет решающую роль в создании благоприятной атмосферы, которая помогает женщине чувствовать себя уверенно и спокойно. Создание психологического комфорта способствует более мягкому течению родов и лучшему взаимодействию между матерью и медицинским персоналом. В этой статье мы рассмотрим, как акушерка может оказать эмоциональную поддержку женщине во время родов и создать комфортную атмосферу на всех этапах процесса.
- Подготовка к родам: создание доверительных отношений
Эмоциональная поддержка начинается задолго до начала родов. Установление доверительных отношений между акушеркой и будущей мамой является фундаментом успешного взаимодействия.
Действия акушерки:
Заблаговременное знакомство. Женщинам важно чувствовать, что акушерка знает их историю, переживания и предпочтения. Раннее знакомство и обсуждение плана родов помогают заложить основу доверия.
Обсуждение ожиданий. Каждая женщина имеет свои ожидания и страхи относительно родов. Акушерка должна открыто обсудить эти моменты, ответить на вопросы и дать женщине почувствовать, что её желания будут услышаны.
Обучение и подготовка. Одним из способов снижения тревожности является осведомленность. Акушерка может предложить женщине курсы по подготовке к родам, где она сможет узнать о том, как проходит процесс родов, какие есть техники дыхания и как справляться с болью.
- Психологический комфорт во время схваток
Схватки — это один из самых напряжённых моментов родов, когда женщине особенно важно чувствовать поддержку и присутствие рядом надёжного помощника. В это время важно создать атмосферу, способствующую расслаблению и уменьшению стресса.
Действия акушерки:
Присутствие и внимание. Ощущение присутствия опытного и заботливого специалиста помогает женщине чувствовать себя защищённой. Акушерка должна быть рядом, готовой выслушать, поддержать и помочь.
Помощь в дыхательных техниках. Один из способов справляться с болью — это правильное дыхание. Акушерка обучает женщину техникам дыхания, которые помогают контролировать схватки и сохранять спокойствие. Регулярное напоминание о правильных методах дыхания в процессе схваток помогает женщине сосредоточиться и снизить уровень боли.
Создание спокойной атмосферы. Важно, чтобы родовая палата была максимально комфортной и спокойной. Акушерка может порекомендовать приглушённый свет, спокойную музыку и минимальное количество лишних звуков, чтобы создать расслабляющую обстановку.
Физическая поддержка. Акушерка может предложить массаж, изменение позы или использование специальных приспособлений (мячи для родов, опоры для рук), которые помогают женщине чувствовать себя более комфортно и уменьшить болевые ощущения.
- Поддержка в период потуг
Этап потуг требует огромных физических и эмоциональных усилий от женщины. В этот момент важно поддерживать женщину морально и помогать ей сохранить уверенность в себе.
Действия акушерки:
Поощрение и поддержка. Акушерка должна постоянно поощрять женщину, отмечая её успехи и усилия. Простые слова одобрения и поддержки могут повысить уверенность и помочь справиться с трудностями.
Контроль дыхания и усилий. В период потуг женщина может чувствовать усталость или неуверенность в своих действиях. Акушерка должна мягко руководить женщиной, напоминая о правильных техниках дыхания и необходимости сосредотачиваться на своём теле.
Объяснение прогресса. Важно, чтобы женщина понимала, что происходит с её телом, и как она продвигается в процессе родов. Акушерка может информировать её о том, как продвигается рождение ребёнка, и что ещё нужно сделать, чтобы приблизить завершение процесса.
- Послеродовая поддержка
Рождение ребёнка — это кульминация родов, но не конец процесса. Эмоциональная поддержка в первые минуты и часы после родов так же важна, как и во время самого процесса родоразрешения.
Действия акушерки:
Создание условий для контакта «кожа к коже». Первый контакт с ребёнком очень важен для установления связи между матерью и малышом. Акушерка помогает организовать этот контакт, обеспечивая мать и ребёнка комфортом.
Помощь в грудном вскармливании. Первое прикладывание к груди может быть сложным и требовать поддержки. Акушерка помогает матери правильно приложить ребёнка к груди, что способствует успешному началу грудного вскармливания.
Эмоциональная разрядка. Роды — это не только физически, но и эмоционально напряжённый процесс. Акушерка должна поддерживать женщину, выслушивать её чувства и помогать справляться с эмоциональным наплывом, который часто сопровождает первые минуты после родов.
- Особенности эмоциональной поддержки при осложнённых родах
В случаях, когда роды сопровождаются осложнениями, эмоциональная поддержка становится ещё более важной. Женщина может чувствовать себя уязвимой, испуганной или растерянной, особенно если её ожидания не совпадают с реальностью.
Действия акушерки:
Открытое общение. В случае осложнений акушерка должна максимально ясно объяснить женщине, что происходит, какие действия предпринимаются и что ожидается дальше. Чёткое понимание ситуации помогает уменьшить страхи и стресс.
Поддержка при изменении плана родов. Если в процессе родов становится очевидно, что потребуется медицинское вмешательство (например, экстренное кесарево сечение), акушерка должна поддерживать женщину эмоционально, помогая ей принять изменения и подготовиться к ним.
Снижение тревожности. В условиях осложнений акушерка может помочь снизить уровень тревожности с помощью дыхательных техник, слов поддержки и эмоциональной поддержки, помогая женщине чувствовать себя в безопасности.
Заключение
Эмоциональная поддержка женщины в родах — это важный аспект работы акушерки, который влияет на течение и исход родов. Создание психологического комфорта, постоянная поддержка и внимание к эмоциональным потребностям женщины помогают сделать процесс родов более управляемым и позитивным. Профессиональная акушерка не только следит за физиологическими показателями, но и помогает женщине преодолеть страхи, справиться с болью и испытать радость от рождения ребёнка в условиях максимального комфорта и безопасности.
Авторы: Жаунбаева Айгуль Кызырбековна, главный акушер
Досмуратова Бибигуль Джангыловна, старший акушер отделения патологии беременности
Данабекова Багжан Данабековна, акушер отделения патологии беременности
ГКП на ПХВ Областной перинатальный центр г.Талдыкорган
