Что происходит с организмом, когда вы не высыпаетесь?

Мы привыкли воспринимать недосып как мелочь, но регулярное нарушение сна — это хронический стресс для организма. Даже одна бессонная ночь запускает каскад физиологических изменений, влияющих на мозг, иммунитет и даже вес. Что происходит после 24 часов без сна: • Мозг: снижается концентрация, ухудшается память, растёт риск ошибок — реакция сравнима с алкогольным опьянением. • Гормоны: […]

Читать далше

Весенний авитаминоз: как распознать и восполнить дефицит витаминов

Весна — период, когда многие ощущают усталость, снижение концентрации и ослабление иммунитета. Причиной этого состояния часто становится авитаминоз — дефицит витаминов, накапливающийся за зиму. Основные симптомы весеннего авитаминоза: • хроническая усталость и сонливость; • ломкость ногтей, выпадение волос; • сухость кожи; • раздражительность, апатия; • частые простудные заболевания. Какие витамины особенно важны весной: • Витамин […]

Читать далше

Сахарный диабет

Автор:Ракымбердиева Жiбек Сембайкызы врач терапевт. ГКП на ПХВ «Алакольская центральная районная больница» отделение с.Кабанбай. Сахарный диабет (СД) — это хроническое заболевание, которое влияет на способность организма эффективно использовать глюкозу. В основе лежит либо недостаточная выработка инсулина (СД 1 типа), либо неспособность организма правильно его использовать (СД 2 типа). Несмотря на сложности, грамотное управление болезнью и […]

Читать далше

Профилактика заболеваний пищеварительной системы у детей

Автор: БОДАНБАЕВА ЗАУРЕШ КАЙТБЕРГЕНОВНА, Медсестра общей практики ВА с.Бактыбай​ ДЕМЕНТЕЕВА ГАЛИНА АНАТОЛЬЕВНА, Медсестра общей практики ВА с.Бактыбай​ КУКЕНОВА АРДАГУЛЬ ОМАРОВНА, Медсестра общей практики​ ВА с.Бактыбай Профилактика заболеваний пищеварительной системы у детей играет ключевую роль в обеспечении их здоровья и хорошего физического развития. Дети, особенно младенцы и дошкольники, часто подвержены риску инфекций и расстройств пищеварения из-за […]

Читать далше

Проблемы питания и ожирения у детей

Автор: БОДАНБАЕВА ЗАУРЕШ КАЙТБЕРГЕНОВНА, Медсестра общей практики ВА с.Бактыбай​ ДЕМЕНТЕЕВА ГАЛИНА АНАТОЛЬЕВНА, Медсестра общей практики​ ВА с.Бактыбай​ КУКЕНОВА АРДАГУЛЬ ОМАРОВНА, Медсестра общей практики​ ВА с.Бактыбай В современном мире проблемы питания и ожирения среди детей стали одними из наиболее актуальных и серьезных вопросов в области педиатрии и общественного здоровья. Увеличение числа детей, страдающих избыточным весом или […]

Читать далше

Проблемы и методы лечения педиатрических бронхиальной астмы

Автор: БОДАНБАЕВА  ЗАУРЕШ  КАЙТБЕРГЕНОВНА, Медсестра общей практики ВА с.Бактыбай​ ДЕМЕНТЕЕВА ГАЛИНА АНАТОЛЬЕВНА, Медсестра общей практики ВА с.Бактыбай​ КУКЕНОВА АРДАГУЛЬ ОМАРОВНА, Медсестра общей практики ВА с.Бактыбай​ Педиатрическая бронхиальная астма является одним из наиболее распространенных хронических заболеваний детей, влияющим на их качество жизни и здоровье. Это заболевание характеризуется воспалением бронхиальных трубок и сужением дыхательных путей, что приводит […]

Читать далше

Питания и развития детей с метаболическими нарушениями

Автор: БОДАНБАЕВА  ЗАУРЕШ  КАЙТБЕРГЕНОВНА, Медсестра общей практики ВА с.Бактыбай​ ДЕМЕНТЕЕВА ГАЛИНА АНАТОЛЬЕВНА, Медсестра общей практики, ВА с.Бактыбай​ КУКЕНОВА АРДАГУЛЬ ОМАРОВНА, Медсестра общей практики, ВА с.Бактыбай​ Метаболические нарушения представляют собой группу генетических и приобретенных заболеваний, которые сказываются на метаболических процессах в организме. Дети с метаболическими нарушениями нуждаются в особом внимании к питанию и заботе о своем […]

Читать далше

ЕЖЕДНЕВНАЯ РАБОТА ПОСТОВОЙ МЕДИЦИНСКОЙ СЕСТРЫ: ЗАБОТА, ВНИМАНИЕ И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Авторы:Месяцева Галина Борисовна, постовая медицинская сестра Кырыкбаева Асем Сембаевна, постовая медицинская сестра Галиева Марзия Кабирияновна, постовая медицинская сестра КГУ «Семейский Центр оказания специальных социальных услуг №1» УКЗ и СП области Абай ВведениеПостовая медицинская сестра является ключевым звеном в системе оказания непрерывной медицинской помощи в учреждениях социальной направленности. В условиях круглосуточного стационара, где получатели услуг нуждаются […]

Читать далше

Инновационные подходы в лечении детских кроветворных заболеваний

Автор: ӘДІЛ КҮЛСІН, Врач общей практики, ГКП на ПХВ «Текелийская городская больница»​ АБДУРАХИМОВА  БАЯН  ТУРСИНБАЕВНА, Медсестра общей практики, ГКП на ПХВ «Текелийская городская больница»​ ЕРАЛИЕВА  РАЙЛА  БАЗАРАЛИЕВНА, Медсестра общей практики, ГКП на ПХВ «Текелийская городская больница»​ Инновационные подходы в лечении детских кроветворных заболеваний представляют собой важное направление в современной педиатрии и гематологии. Эти заболевания включают […]

Читать далше

Профилактика и лечения паразитарных заболеваний у детей

Профилактика и лечение паразитарных заболеваний у детей представляют собой важную составляющую педиатрической медицины. Паразитарные инфекции, вызванные микроорганизмами, такими как гельминты и простейшие, могут влиять на здоровье и развитие детей, поэтому их предотвращение и лечение имеют высокий приоритет. Одной из важнейших мер профилактики является поддержание хороших санитарно-гигиенических условий. Регулярное мытье рук с мылом, особенно перед едой […]

Читать далше