Многоплодная беременность — это необычное и радостное событие, но оно также требует особого внимания и подготовки, как со стороны роженицы, так и медицинских специалистов. Роды при двойне, тройне или более значат дополнительные риски и сложности, поэтому крайне важно, чтобы будущая мама была осведомлена о возможных особенностях и прошла соответствующую подготовку.
Особенности родов при многоплодной беременности
Роды при многоплодной беременности отличаются от обычных прежде всего повышенной нагрузкой на организм матери и более высоким риском осложнений. Среди основных особенностей можно выделить:
- Повышенный риск преждевременных родов. Примерно 50% многоплодных беременностей заканчиваются родами до 37 недели. Поэтому важно быть готовыми к тому, что роды могут начаться раньше ожидаемого срока.
- Чаще всего требуется кесарево сечение. В зависимости от расположения плодов, состояния здоровья матери и других факторов, кесарево сечение может быть предпочтительным методом родоразрешения при многоплодной беременности. Однако примерно треть женщин с двойней могут родить естественным путём, если оба плода находятся в правильном положении.
- Необходимость более тщательного наблюдения. Многоплодная беременность требует частого мониторинга состояния плодов и матери. Врач может назначить дополнительные ультразвуковые исследования, кардиотокографию и другие диагностические процедуры для контроля за развитием детей и подготовки к родам.
Подготовка к родам при многоплодной беременности
- Выбор роддома и врача
Одним из первых и самых важных шагов при подготовке к родам является выбор роддома. При многоплодной беременности лучше выбрать медицинское учреждение, которое имеет опыт ведения таких родов и оснащено современным оборудованием для оказания неотложной помощи новорожденным, если она понадобится. Желательно, чтобы в роддоме была детская реанимация и отделение для недоношенных детей, так как существует вероятность преждевременных родов.
Также важно найти опытного врача, который сможет правильно оценить ситуацию и своевременно принять решение о методе родоразрешения. Не стесняйтесь задавать вопросы своему врачу о возможных вариантах родов, необходимых процедурах и потенциальных рисках.
- План родов
Составление плана родов — важный шаг для любой беременной женщины, но при многоплодной беременности этот процесс требует особого внимания. В план должны входить:
Метод родоразрешения. Окончательное решение о том, будут ли роды естественными или потребуется кесарево сечение, обычно принимается на поздних сроках, но важно обсудить с врачом возможные сценарии заранее.
Необходимость анестезии. При многоплодных родах часто рекомендуется эпидуральная анестезия, так как она помогает снизить болевые ощущения и позволяет оперативно провести кесарево сечение в случае необходимости.
Возможность преждевременных родов. Обсудите с врачом план действий на случай, если роды начнутся раньше срока.
- Физическая подготовка
Физическая подготовка к родам — это неотъемлемая часть подготовки будущей мамы к рождению детей. Регулярные упражнения для беременных помогут улучшить выносливость, укрепить мышцы и подготовить тело к родовому процессу. Прежде чем начинать занятия, обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как при многоплодной беременности могут быть ограничения на физическую активность, особенно во втором и третьем триместрах.
Йога для беременных, дыхательные упражнения и лёгкие прогулки могут стать отличным способом поддерживать физическую форму без излишней нагрузки на организм.
- Эмоциональная подготовка
Многоплодная беременность может вызывать больше волнений и стресса, чем одноплодная, поэтому эмоциональная подготовка играет важную роль. Полезно участвовать в курсах по подготовке к родам, гдгде можно получить полезную информацию о процессе родов, уходе за новорожденными и задать вопросы специалистам.
Также важно обсудить с близкими свои переживания и заручиться поддержкой. Иногда полезно поговорить с психологом, который поможет справиться с тревожностью и настроиться на позитивный исход родов.
Питание и уход за собой в последние месяцы беременности
Последние месяцы многоплодной беременности — это период, когда организм испытывает максимальные нагрузки, поэтому правильное питание и отдых становятся крайне важными.
Обогащённый рацион. Важно, чтобы в вашем рационе было достаточно белков, витаминов и минералов, так как организм нуждается в дополнительной энергии для поддержания роста сразу нескольких малышей. Добавляйте в рацион продукты, богатые кальцием, железом и фолиевой кислотой.
Гидратация. Обезвоживание может привести к преждевременным схваткам, поэтому старайтесь пить достаточно воды в течение дня.
Отдых. В последние недели беременности нагрузка на тело возрастает, поэтому важно выделять время для отдыха. Не стесняйтесь попросить помощи у близких в домашних делах, чтобы избежать переутомления.
Подготовка дома к рождению нескольких детей
Роды при многоплодной беременности требуют особой подготовки не только в медицинском плане, но и в быту. Заранее подготовьте дом к появлению детей:
Подготовьте необходимые вещи. Двойня или тройня требуют большее количество пелёнок, одежды и других принадлежностей. Лучше подготовить всё заранее, чтобы не беспокоиться об этом после родов.
Организуйте помощь. Заранее обсудите с родственниками и друзьями, кто сможет помочь вам после выписки из роддома, так как ухаживать за несколькими новорожденными сразу — это непростая задача.
Создайте комфортные условия для отдыха. После родов матери потребуется много времени для восстановления, поэтому важно организовать место, где вы сможете отдыхать, пока малыши спят.
Заключение
Роды при многоплодной беременности требуют внимательной подготовки, как в медицинском плане, так и в эмоциональном и бытовом. Будущей маме важно знать особенности процесса, заранее выбрать роддом и врача, а также подготовиться к возможным осложнениям. Своевременная забота о своём здоровье и правильная организация пространства помогут сделать роды и последующий уход за новорожденными менее стрессовыми и более комфортными.
Авторы: Олейникова Ольга Владимировна, акушер
Бегимова Гузель Хаджабаевна, акушер
Тухметова Ардак Маженовна, акушер
ГКП на ПХВ ОПЦ г Талдыкорган
