Авторы: Бижан Бақыт Абубакирқызы — медсестра ГКП на ПХВ Сарканская ЦРБ,
Таласпаева Бибиткүл Есенбаева — медсестра физиотерапевтического кабинета ГКП на ПХВ Сарканская ЦРБ,
Серикбаева Дана Кайратовна — медсестра,ТОО » LASER Innovation «
Аннотация
Сезонные заболевания, в первую очередь вирусные инфекции дыхательных путей, ежегодно становятся причиной временной нетрудоспособности, осложнений у хронических пациентов и перегрузки медицинских учреждений. Профилактика таких заболеваний должна быть направлена как на укрепление индивидуального иммунитета, так и на формирование культуры здоровья в обществе. Медицинская сестра играет ключевую роль в разъяснительной работе, скрининге, профилактических мероприятиях и формировании приверженности населения к здоровому образу жизни. В статье рассматриваются основные направления профилактики и практические шаги, которые могут быть реализованы на уровне поликлиники, школы, стационара или социальной службы.
Введение
Переходные периоды года — осень, зима и ранняя весна — сопровождаются ростом заболеваемости гриппом, ОРВИ, бронхитом, ангиной, обострениями хронических патологий. Особенно уязвимы в этот период дети, пожилые, люди с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями.
Заболевания распространяются преимущественно воздушно-капельным путём, при контакте в закрытых помещениях, что требует комплексных санитарно-гигиенических и просветительских мер. Эффективная профилактика позволяет снизить заболеваемость, предупредить осложнения и сохранить ресурсы здравоохранения.
Ключевые направления профилактики сезонных болезней
- Вакцинация — первая линия защиты
Против гриппа: ежегодная вакцинация в предэпидемический период (сентябрь–ноябрь).
Против пневмококка: особенно важна для пожилых и лиц с хроническими заболеваниями.
Медсестра участвует в формировании списков, информировании, организации вакцинации и наблюдении за поствакцинальными реакциями.
- Гигиеническое воспитание и соблюдение личной гигиены
Частое мытьё рук с мылом.
Использование антисептиков в общественных местах.
Правила кашлевого этикета (прикрывать рот платком или локтем).
Ношение масок в сезонных пиках, особенно в закрытых помещениях и транспорте.
- Укрепление иммунитета
Полноценное питание с достаточным количеством витаминов и минералов.
Закаливание, физическая активность, прогулки на свежем воздухе.
Поддержание здорового режима сна.
Медсестра может рекомендовать витамины, соблюдать контроль за приёмом назначенных препаратов.
- Раннее выявление и изоляция заболевших
Своевременное обращение при первых симптомах.
Исключение контактов с заражёнными лицами.
Медицинская сестра должна проводить опросы, термометрию, мониторинг классов, отделений, рабочих групп.
- Санитарно-просветительская работа
Проведение бесед, лекций, оформление информационных стендов.
Раздача памяток, листовок о профилактике гриппа и ОРВИ.
Индивидуальное консультирование пациентов и их родственников.
Работа через соцсети и мессенджеры — современный и доступный канал информирования.
Роль медсестры в профилактике
Медицинская сестра является:
Активным проводником профилактической информации;
Организатором и участником прививочной кампании;
Наблюдателем за эпидемиологической обстановкой;
Психологической опорой для пациента, способной снизить уровень тревожности и повысить доверие к медицинским рекомендациям.
Заключение
Профилактика сезонных заболеваний — это не разовое мероприятие, а постоянная системная работа. В её основе лежат просвещение, вакцинация, соблюдение гигиены и забота о здоровье. Медицинская сестра играет ведущую роль в этой системе, помогая каждому пациенту вовремя получить информацию, помощь и поддержку.
Развитие культуры профилактики — ключ к снижению сезонной заболеваемости и сохранению общественного здоровья.
