Автор: Саиджанова Жулдузай Базарбаевна,Врач Травматолог,
ГКП на ПХВ Саркандская ЦРБ
Введение
Плечевой сустав – один из самых подвижных в организме человека, но из-за своей анатомической структуры он подвержен различным травмам и повреждениям. Травмы плеча могут возникнуть в результате падений, ударов, резких движений или перегрузок, особенно у спортсменов и людей, выполняющих тяжёлую физическую работу.
Виды повреждений плечевого сустава
Наиболее распространённые повреждения плеча включают:
Вывих плечевого сустава – смещение головки плечевой кости из суставной впадины.
Переломы ключицы, лопатки или плечевой кости – часто встречаются при падениях на вытянутую руку.
Растяжение и разрыв связок – повреждение соединительных тканей, удерживающих сустав.
Разрыв ротаторной манжеты плеча – травма сухожилий, отвечающих за движение и стабилизацию плечевого сустава.
Повреждение суставной губы – разрыв хрящевой ткани, стабилизирующей плечевой сустав.
Плечевой артроз – дегенеративное повреждение хрящевой ткани из-за хронических нагрузок или травм.
Причины повреждения плечевого сустава
К основным причинам травм плеча относятся:
Падения на руку или плечо;
Спортивные нагрузки (теннис, плавание, волейбол, тяжёлая атлетика);
Внезапные резкие движения рукой;
Автомобильные аварии и другие серьёзные травмы;
Износ суставных структур с возрастом.
Симптомы повреждения плечевого сустава
Признаки травмы плеча зависят от её типа, но наиболее распространённые симптомы включают:
Острая или ноющая боль в плечевом суставе;
Ограничение подвижности руки;
Отеки и покраснение в области плеча;
Деформация сустава (при вывихах и переломах);
Хруст, щелчки или нестабильность при движении рукой.
Диагностика
Для выявления повреждения плечевого сустава врач может назначить:
Клинический осмотр и тесты на подвижность;
Рентгенографию (для выявления переломов и вывихов);
МРТ или КТ (для оценки состояния мягких тканей – связок, сухожилий, хрящей);
УЗИ суставов (при подозрении на воспаление или разрывы).
Лечение повреждений плечевого сустава
Методы лечения зависят от тяжести травмы:
Первая помощь:
Иммобилизация плеча (фиксирующая повязка или косынка);
Прикладывание холода для уменьшения отёка и боли;
Обезболивающие препараты (ибупрофен, парацетамол).
Консервативное лечение:
Ношение ортеза или гипсовой повязки (при вывихах и лёгких переломах);
Противовоспалительные препараты;
Физиотерапия (магнитотерапия, лазерное лечение, электрофорез);
Лечебная физкультура для восстановления подвижности.
Хирургическое вмешательство:
Операция при разрывах связок, сухожилий и сложных переломах;
Артроскопия – малоинвазивное вмешательство для восстановления повреждённых структур;
Эндопротезирование (при серьёзном разрушении сустава).
Реабилитация и профилактика
После травмы важно пройти курс реабилитации, который включает:
Лечебную физкультуру для укрепления мышц плеча;
Массаж для улучшения кровообращения и восстановления тканей;
Соблюдение режима нагрузки, избегая резких движений и подъёма тяжестей.
Чтобы предотвратить травмы плеча, рекомендуется:
Укреплять мышцы плечевого пояса с помощью упражнений;
Избегать резких движений и чрезмерных нагрузок;
Правильно разминаться перед физической активностью;
Следить за осанкой и рабочей позой.
Заключение
Повреждения плечевого сустава могут привести к серьёзным осложнениям, если их вовремя не лечить. При появлении боли, отёков или ограничении движений важно обратиться к врачу-ортопеду или травматологу. Своевременная диагностика и правильное лечение помогут избежать длительных проблем с подвижностью плеча и восстановить его функцию.
