КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ

Медицина в РК

Авторы:

Тлегенов К.М., Ердуали А.М., Алимбаланова Р.Д.

врачи терапевты, ВОП ГКПП «Городская поликлиника», г.Талдыкорган

Сарыозекская райбольница

Синяки под глазами могут быть связаны с определенным строением сосудов и кожи лица. Но если они то появляются, то исчезают, причиной, скорее всего, являются отклонения в состоянии здоровья. В этом случае нужно решать проблему изнутри.

Наиболее вероятная причина темных кругов под глазами — неправильный образ жизни. Есть целый ряд факторов, которые приводят к ухудшению кровообращения в зоне вокруг глаз. Это стрессы, гиподинамия, слишком долгая работа за компьютером, недостаточный или неглубокий сон, особенно в душном помещении.

Прежде всего нужно наладить режим дня. Нужно постараться и обеспечить себе нормальные условия отдыха. .Постараться ложиться спать в одно и то же время и обеспечить нормальные условия отдыха. Если человек спит на неудобной подушке, ее нужно заменить ортопедической. Необходимо по вечерам гулять, а перед отходом ко сну делать косметический самомассаж лица.

Так же необходимо обеспечить приток в спальню свежего воздуха и поддерживать в ней температуру не выше +21 «С. Нужно так же постараться не переутомляться. А если человека одолевают психологические перегрузки, можно начать прием легких успокаивающих средств — например, препарата гомеострес. резкое похудение и дефицит витаминов

Темные круги под глазами нередко являются «визитной, карточкой» женщин, сидящих на диете. Резкая потеря веса неизбежно сказывается на состоянии сосудов. В них застаивается венозная кровь, что делает их более видимыми. Усугубляет проблему дефицит витаминов и низкое артериальное давление.

Если человек стремиться сбросить вес, нужно делать это плавно — не больше чем на один килограмм в неделю. Во время диеты необходимо принимать поливитаминные комплексы. Но при нужно стараться есть натуральные ягоды, фрукты и овощи, укрепляющие сосуды. Самые полезные в этом плане — сладкий перец, черника, вишня, ежевика. Периодически так же надо измерять артериальное давление. Если оно ниже нормы, не обходимо принимать растительные адаптогены:      женьшень,

элеутерококк, родиолу розовую.

У молодых женщин круги под глазами могут быть одним из проявлений анемии. Кожа при этом обычно бледная, сухая, и сосуды под ней становятся намного виднее.

При этом нужно сдать общий анализ крови. Если в. нем будут какие-то отклонения, нужно показаться терапевту и гинекологу. Дело в том, что у женщин гемоглобин может падать из- за обильных месячных. Реже причиной анемии бывают неправильное питание и заболевания желудка.

Если диагноз анемии подтвердится, придется какое-то время принимать лекарства. Скорее всего, больному назначат препараты железа. Но иногда для подъема уровня гемоглобина нужны также витамин В12 или фолиевая кислота.

Иногда темные пятна под глазами являются следствием хронических заболеваний. Правда, в этом случае они не всегда синеватые. Круги могут быть и серого, и бронзового, и коричневого, и даже желтовато-зеленого оттенка.

Вначале необходимо проверить почки. Для этого нужно сдать биохимический анализ крови и общий анализ мочи. Если специалист найдет какие-то отклонения, он разработает дальнейшую тактику обследования и лечения. Если с почками все в порядке, надо обратиться к эндокринологу. Так же нужно будет проверить функцию щитовидной железы и надпочечников. Эндокринные заболевания, проявляющиеся кругами вокруг глаз, в настоящее время хорошо лечатся при помощи гормонов.

В заключение необходимо напомнить еще раз о необходимости выявление причин этого недуга которые были указаны выше для адекватного подбора терапии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *